女性必吃建胸食物
[size=15px]1.让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。[/size][size=15px]2.让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类是有效的天然健胸滋养品。[/size]
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[size=15px]3.让橙子、葡萄、西柚及番茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。[/size]8m0r6W0[e
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[size=15px]4.让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。[/size]
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[size=15px]5.让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为隨时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。[/size]
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[size=15px]6.含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等,可有助于激素的合成。[/size]*r8B.yr'ORr0j
[size=15px]7.多喝酒酿蛋,特別是在生理期间早晚服用一碗,可同时达美容和丰胸的作用。[/size]\9i(_6Cg5S
[size=15px]8.连续服用数月蜂皇浆,便能达用丰胸的作用,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。[/size]0pem"f*jA6s
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[size=15px]9.富含胶质的食物,如蹄筋、海参及猪脚等,能增加胸部发育。[/size]
[size=15px]10.多吃海產食品,如鱼虾贝类等,因富含蛋白质,能让你吃出性感好身材。 [/size] seeseeseeseesee thz :onion24: 好多人話飲魚湯係幾有效...又有益 [b][/b]thanks for sharing........ so many tactic... every girl need to know this!! thank you ^^/ [i=s] 本帖最後由 winkie_didi 於 2009-6-30 09:44 PM 編輯 [/i]
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有D 人說多食綿花糖都可以[size=3]丰[/size]胸...唔知得唔得? thanks i drink papaya soup everyday loh .... dont see any big effect. but will continue!! wat is 酒酿蛋??? thanksssssssssss thank you ! :011:thank you so much thanks so much! :012:
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