小心！4种减肥法让你迅速老10年
灌肠减肥法、渗透压减肥法，你听过这些减肥的方法吗?可是你知不知道这些方法会令你变老10岁的减肥法。不信，快来看看这些减肥误区吧……A] h.?U!g Z
[color=magenta]灌肠减肥法：[/color]灌肠减肥法虽然可以將肠內蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但是如果操作不当或者反覆进行，都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠，更会打破肠机能的正常节奏，引发消化器官的慢性疾病。因此需要详细咨询医生后，慎重进行。*NJk \&@ t6~
[color=red] 渗透压减肥法：[/color]以盐、黄醋和硷性肥皂等涂遍全身进行按摩，將皮下堆积的水分通过渗透压原理排出体外，会令身体皮肤出现暂时收紧的假相。作为肥胖根源的脂肪並没有得到分解，丧失的只是身体內的水分，因此是本末倒置。
[color=blue] 桑拿减肥法：[/color]桑拿过后身体会排出大量的汗液，体重暂时减轻，其实和渗透压减肥法的结果一样，只是排出了身体的水分。而且桑拿时间越长，皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害，导致更快松弛衰老。
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[color=green]奶粉减肥法：[/color]坊间流传说奶粉含有充足的营养，尤其是婴幼儿奶粉，脂肪含量低，既能补充身体所需，又能减少食物的摄入，因此能达到瘦身的目的。事实上，奶粉中的营养和热量並不充分，绝对无法取代正餐。而且长期饮用奶粉会导致腹痛，严重者更会伤害肠胃机能。 i see thank you very much for sharing i will avoid it :onion24:thankyou very much!! 恩 什么减肥方法都有啊
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