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[西式食譜] 花椰菠菜蘋果汁


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蘋果.....1顆tvboxnow.com! s: C7 c. a4 J+ H2 W+ [, K* G
蜂蜜.....適量
* o/ z0 j% E* ]0 M; O6 ]9 B; U公仔箱論壇冰水.....120㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p' q; L) Q* V2 N3 R$ ]
菠菜葉.....5片$ V" b; M- ^+ C! R: x8 U7 X
花椰菜.....1/4朵
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$ j% V% }/ r3 m( R2 s3 e4 b! Etvb now,tvbnow,bttvb1. 菠菜跟蘋果洗淨後,去除不可食用的部分,切細丁;花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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1 `  S6 L8 N) D8 w6 B+ itvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料放入果汁機中。
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1 E7 \1 V/ O9 S( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C& ~) C+ j3 O% ^( m$ j
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvboxnow.com' d, e7 @) ^2 \4 C4 A4 K
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功能:抗氧化、防癌
8 J  D( b$ [( ltvboxnow.com花椰菜含有的植物化學成分,可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖;菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸,可增強免疫細胞。tvboxnow.com3 i* C1 x- n) U) L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I0 h1 R: |# m9 Y; N3 q- G1 k
這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人,搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味,並增加口感。tvb now,tvbnow,bttvb; l. G0 D6 @9 X$ C$ [7 T/ e
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