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意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v" d8 l, M3 Y& k1 b
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+ Y: Z& f" H8 P8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 意大利粉100克
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. g# S) @% h7 W; {. E z8 ^- \( Vtvb now,tvbnow,bttvb帕爾馬芝士碎20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q& h, h8 i' S' Y" ^
忌廉1湯匙
+ a2 G* M+ J- @/ dtvboxnow.com雞蛋1隻
r8 P8 M7 x$ G2 j1 C- b. m3 V5 }tvb now,tvbnow,bttvb | 鹽及胡椒粉少許
7 t w8 g+ I6 P6 V; N9 v! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 準備：10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb: `' {# ^4 j0 l
烹煮：10分鐘
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) W: r/ L; f5 c3 E製法
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8 U5 s) g( @' n* `' Ytvboxnow.com - 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。
- 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。
- 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士，便可享用。
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發表於 2018-6-27 12:22 AM
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