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標題: 春天喝什么茶最健康 [打印本頁]

作者: xz12 時間: 2010-6-13 08:19 PM 標題: 春天喝什么茶最健康

中醫認為，茶葉因種類不同，其性能和功效也各異，對人體的保健也有不同的作用，所以一年四季飲茶應根據茶葉的性能和功效，隨季節的變化而選擇不同品種的茶葉。

春季，天氣乍暖還寒，以飲用香氣濃郁的花茶為好，有利散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣的生發。
夏季，氣候炎熱，適宜飲用綠茶。因綠茶性苦寒，可消暑解熱，又能促進口內生津，有利消化。
秋季，選用青茶最理想。青茶性味介于綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內余熱，又能恢復津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用。
冬季，則應選用味甘性溫的紅茶為好，以利蓄養人體陽氣。紅茶含豐富的蛋白質和糖，還有助消化、去油膩的作用。喜歡飲茶的朋友，可根據不同季節選擇不同品種的茶葉，這樣會更有利于你的健康。

作者: ryan3308 時間: 2010-6-20 01:35 AM

thank you,学习了

作者: ba163 時間: 2010-6-23 05:19 PM

1# xz12

那我之前喝的不都錯了原來如此阿

作者: dfy9595 時間: 2010-6-24 09:16 PM

不太了解青茶與綠茶的差異,是茶葉差別嗎?

作者: skccl 時間: 2010-7-3 12:44 PM

谢谢分享！
喝茶的学问真大。
受教了。

作者: kkronli 時間: 2010-7-3 05:08 PM

thanks for the info

作者: cyhcentre 時間: 2010-7-3 09:23 PM

thank you

作者: phwee 時間: 2010-7-6 12:12 PM

原來如此 .. Thanks

作者: Julia 時間: 2010-7-7 10:23 PM

謝謝給我這些冷知識。但我想知道青茶是指那一種茶？

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