$ T; X% N9 F' l. z& E. v ?公仔箱論壇一、油炸類食品tvboxnow.com$ \0 m1 m( V) t. \# Y, g6 |- r
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉) . X) e; g5 _1 H5 _2 b公仔箱論壇2 、含致癌物質4 D+ q l3 F: A7 t
3 、破壞維生素，使蛋白質變性 $ W/ D+ U4 l, p/ ]& btvb now,tvbnow,bttvb 2 S* S" X1 e: j6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、醃制類食品 5 X8 [2 G0 P9 }/ J1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 # ~7 M- u3 E' Rtvb now,tvbnow,bttvb2 、影響粘膜系統（對腸胃有害） 1 q8 g* h! X6 Wtvboxnow.com3、易得潰瘍和發炎7 \) q5 ` l8 g d9 H3 e
k$ q3 f1 `& Ztvb now,tvbnow,bttvb三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）$ h- D3 A4 b9 | r h3 t* G
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） 6 @4 ^+ C2 g, s, ?- L ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb4 V: W W* ]- z6 [
$ M* i6 [. j) o四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）/ p. ~0 o, u7 f1 H Y1 R
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） $ w. f, S M$ u2 `tvb now,tvbnow,bttvb2、嚴重破壞維生素 8 h( O+ s! V2 h3 ~, ntvboxnow.com3、熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f. p; e* ~3 ^$ m2 p
* O8 g: i/ b7 t, H3 q/ Ntvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品tvb now,tvbnow,bttvb- a) w( \5 Y1 T, g
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣 , a0 e. Y2 u; c5 _" C& dtvb now,tvbnow,bttvb2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h# p8 u# D, q" _ X5 Z
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品） 7 a! j5 c. o" m! e4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a4 @8 r4 _% l6 l1 h# p
2、只有熱量，沒有營養tvboxnow.com7 \) P0 M# [- }( ^
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）公仔箱論壇% r0 N: L F% v" q
1、破壞維生素，使蛋白質變性 6 L! v# x( f v5 k
2、熱量過多，營養成分低1 t8 l' ^9 V+ O
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八、話梅蜜餞類食品（果脯） 1 e; u) S, a6 Z; o2 B2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） # P+ d! s- d3 h) @0 c2 q7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb! U4 e7 o! {/ `$ ~& E
( Z! H2 v& ?9 l% h* J; i九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）tvboxnow.com- Z8 h7 z6 k. S$ S" N
1、含奶油极易引起肥胖 : m! l3 X% f2 Stvb now,tvbnow,bttvb2、含糖量過高影響正餐公仔箱論壇( j6 i- _2 {% @3 }: f) R' C* d
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十、燒烤類食品 + u, }' r+ O; m! J1 |公仔箱論壇1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首） % D) H8 ~6 C) O+ u, p8 |公仔箱論壇2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性 @3 u( J. \# _tvboxnow.com3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔)tvb now,tvbnow,bttvb$ s# e1 }4 A J) f0 p7 U% A- y" I6 T
5 Z% P/ M2 Y' u4 L Q最佳蔬菜﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z7 T8 _1 }9 E0 g6 x, z3 @2 c
