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標題: [健康食品] 豆浆也可以这样喝 [打印本頁]
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 02:27 PM     標題: 豆浆也可以这样喝


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  W! p' p% O4 Q) J* Y- ?- mtvboxnow.com    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。( a! B" E( `' S3 s6 S: V# v+ o) W

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: c; c. J3 z8 e$ Ftvb now,tvbnow,bttvb　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。公仔箱論壇8 i: G  ~" q# q# G, e9 @& w4 G) G

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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 08:18 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v# `# K( t! F- Q3 L
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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
" a, }- L" h2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只是想都流口水了。。。！
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5 l/ r0 m3 x% O' U2 g! r! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
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2 e4 K8 x. g8 R. r; h# K- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。tvboxnow.com; ]& s# f; Z7 c: S- f% C" C$ K3 O

" H, K. N3 Y* Z- _- Ntvb now,tvbnow,bttvb不好意思口水又流出来了。。！tvb now,tvbnow,bttvb: r* n2 k/ z( C/ Q1 J3 h  W5 t
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我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。tvboxnow.com$ I; |- g( ]0 i

% l7 ~* n( e3 M$ \tvb now,tvbnow,bttvb哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 08:47 PM

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
5 e/ ^: ]+ a$ B0 Y1 x' m5 M" k  Itvb now,tvbnow,bttvb其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 10:55 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯
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2 z7 G7 k* C7 R5 B. T* K' @tvboxnow.com不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
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! m; W2 f$ a& i& j9 W对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！9 {3 W/ s' y( d6 D! e5 S1 F9 o
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
3 w6 [$ s5 A( x, E6 _/ ktvb now,tvbnow,bttvb可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
- g: g, P  O) iYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
, M+ H* N1 o3 ?tvb now,tvbnow,bttvb对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
/ |7 o  p8 W/ k! `0 w公仔箱論壇GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-25 11:07 AM

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
, a. u+ n" B! m) @' P# f5 K% z很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
: K' d3 o8 n6 m) ^/ b' x! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
作者: bellpepper    時間: 2011-5-25 07:02 PM

thank you for sharing
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-26 02:45 AM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯   D+ C4 a/ i# ]5 `5 f. v

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。公仔箱論壇' G  ]( ~% M2 s& D& U" v" s
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
' q8 J: `; O9 F; e2 y  ~. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...tvboxnow.com" F2 N# Q8 C' k  w: x/ v1 D
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。tvboxnow.com& y  z( Z; ~4 W5 L
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。tvboxnow.com' N8 N. d- u7 W

6 X/ X; W5 k9 [/ L; p! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口水满地了。。。
作者: hy369963    時間: 2011-6-14 12:09 PM

thanks for sharing
作者: gfgz7011    時間: 2011-6-18 04:55 AM

豆浆的功效很多,平常应该多喝点
作者: sourdough    時間: 2011-6-18 04:59 AM

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