標題: [健康食品] 羊肉巧搭配 营养不上火 [打印本頁]

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作者: ljw1982    時間: 2007-9-14 01:58 PM     標題: 羊肉巧搭配 营养不上火

吃羊肉时要搭配性凉或甘平的蔬菜, |1 r, t: }- A; e( i0 A
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　　性凉或甘平的蔬菜能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇等。
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9 p: U7 W. j/ `2 ]9 P! y3 _　　吃羊肉时搭配豆腐和萝卜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E3 f) P6 a4 m5 d! ]) ^! {" L

# j3 Y! `7 F# E; ?6 N5 c# ]公仔箱論壇　　豆腐、萝卜不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、止渴的作用。而羊肉和萝卜同做菜，则能发挥萝卜消积滞、化痰热的作用。: s4 B4 `8 x! n/ Q# Y% Y
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　　调料搭配有讲究tvb now,tvbnow,bttvb; k( v- v0 O+ b* G6 L+ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c5 j; m3 p- d
　　做羊肉的时候，最好放点不去皮的生姜，因为姜皮与羊肉同食还能去掉膻味。 tvb now,tvbnow,bttvb: w* `% r' r! L! s( d$ Z, I+ m

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" O  T: \$ }* y7 s6 G1 E, Stvb now,tvbnow,bttvb烹调羊肉时要少用辣椒等温辛燥热的调味品。公仔箱論壇% n2 X- G% P1 O. J5 V8 {- h% |) S9 ]
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　　食物搭配有禁忌
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) i' f# M9 S. \& m( p. Z: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　吃羊肉不宜同时吃醋，因为羊肉性热，益气补虚，而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。羊肉也不宜与南瓜同吃，以防发生黄疸和脚气病。吃羊肉后不宜马上饮茶，否则易引发便秘。

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作者: ~^^~    時間: 2007-9-15 12:58 AM

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