標題: [健康資訊] 金雞獨立 [打印本頁]

---

作者: jyliang1    時間: 2012-11-3 06:30 PM     標題: 金雞獨立

本帖最後由 soforlee 於 2012-11-4 11:16 PM 編輯 ) h6 X6 Q& b$ [( n" p" m% l; S7 m3 e

3 t5 n# x4 v0 u- k公仔箱論壇每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P$ M" U6 _1 U/ i& w- S. c) z4 ]
"金雞獨立"為太極拳之招式     
1 B# X+ P3 E/ b/ u* t( n; _tvboxnow.com+ X+ G5 X" ?- i. a0 c+ b% D
左腳痠了，換右腳即可 公仔箱論壇9 g6 c  {; p$ k+ I' N  Y+ I% _

% Y- v. m+ S4 r& J* p! t2 g. Q( F公仔箱論壇tvboxnow.com) R% q. @2 @! @* R+ L# Z  d8 g

1 Y7 Z* A; x- ~  H7 b* r7 f8 A  ctvboxnow.com
$ h, N4 a: K# y0 M6 Stvboxnow.com
$ v5 `. J4 K1 ~0 Q% f; g1 ]公仔箱論壇閉著眼睛做金雞獨立，如果站不了10秒鐘，表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。多練習可以恢復平衡感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R$ @# ?; H9 s3 C1 c1 u3 S- Z

5 ~+ C* ^. |: r) N7 |) Z% v5 r/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d. I: j4 ]( B0 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H6 b# S. q! F$ q3 P: t

! P! N# t& ^% f) _+ z: V  q' m& [公仔箱論壇
' B/ E. z* ~" b
9 V1 }2 E2 T# B* Htvboxnow.com 9 y. w. c. j. g' V$ D7 b
tvb now,tvbnow,bttvb2 c8 X* B3 ~; W! S) J% Q7 q
. d# V- ~0 d' g3 [1 V

0 ?. ~2 V# `4 u5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i: S0 _1 E+ M. S' D, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& h3 h+ u( \* `) M2 U
雙眼微閉，做"金雞獨立"，是養生專家中里巴人推薦的養生法。
4 k. J3 T, T* C/ c! |2 M) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V7 c* n! o; ~9 Y
公仔箱論壇5 t: U  I$ e- Y5 l. g$ [! q
; l* W% E: @  C  a/ Q9 i

6 t- m  ^) v2 A& ]& F4 N" I. {' h公仔箱論壇, L  h4 k) D0 ]& s
公仔箱論壇3 K- w8 [" |8 b- c( z( [
每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆！
2 A  W' z/ d+ o, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h$ F+ G+ p7 V5 q6 m9 [1 b
tvb now,tvbnow,bttvb* D0 C# T3 K  q3 X5 ]+ q% x
tvboxnow.com7 h$ p' A8 N% y5 U  Z1 E6 p
公仔箱論壇% O9 Q3 L# }' `4 a' H3 d

# A4 |8 m3 P- F8 w, H7 ]1 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 b$ ]+ @  V2 ~
保健養生暢銷書《求醫不如求己》，去年面世後，就一直蟬聯中國各大書店健康類圖書排行榜榜首，並在半年內再版12次，發行量達百萬本以上。# }; {; b+ [/ `" ^; H- X1 }. t$ u

2 o. v& R" \; d; V% dtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 r* i9 w' i4 ?, _2 o7 R) W6 a

& T; j' }% J+ R  d0 ^公仔箱論壇' G4 d3 S+ [6 H
公仔箱論壇- y  X- m1 C% Z' {4 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }7 T+ ~6 O5 ?' o! s3 ^( G, B
本書之所以大受歡迎，主要是它教導了許多實用又簡單的保健小方法。本書的作家，也是中國著名養生專家中里巴人，日前來新期間，就透露了最簡單又有效的養生法。
5 H3 {! a, P7 h: q/ q7 Ytvb now,tvbnow,bttvb
! |8 B; m- B8 \1 I6 d# {9 c: Qtvb now,tvbnow,bttvb
; t7 w  N7 r1 O- D7 Y0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 w; A9 q/ `5 |4 p9 c" I* D' Y, z
tvb now,tvbnow,bttvb8 I0 F6 X  R# ]4 V/ c
- ^1 V$ `  u+ s8 H
tvboxnow.com. Y1 h: A: h- @
中里巴人立刻推薦了"金雞獨立"。他說，身體出現疾病，中醫理解為五臟六腑之間相互協調的關係出了問題，身體不平衡了。而"金雞獨立"就可調節彼此的關係。
8 t8 H  D) G7 D7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* w& ~6 q* q! V
tvboxnow.com; w  B) @0 S. ~, H' j: j2 \! I' x

' _$ [+ H) _- K& ]/ wtvboxnow.com) L, {& R6 i$ |
tvb now,tvbnow,bttvb3 a5 Q% \3 }3 i9 t: `! \$ J6 }

4 k# r3 e3 T$ H; Otvb now,tvbnow,bttvb中里巴人說，許多人起初5秒都做不了，但後來可以站上2分鐘。隨著站立時間的延長，頭重腳輕的感覺沒有了，睡眠質量大大提高，頭腦清楚了，記憶力也明顯增強了。
" q4 d, N4 E0 b0 l6 [tvboxnow.com
& e5 q8 a) A3 v7 r  |) r: A' }公仔箱論壇
6 R- }" G: u5 i" ^' i7 z3 Utvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb, b6 P0 a- ?  j, {

8 @. I) @- j- C7 ytvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com1 N, M5 B  O4 ~6 N1 @; ?

7 G4 _7 M  G2 N9 B公仔箱論壇"如果你能每日閉著眼做金雞獨立1分鐘，那麼老年痴呆今生便與你無緣了。"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _% x6 \, `! R; Q% t

7 D3 X, o6 _& G! C, C) b5 n公仔箱論壇
" T% ], I% B# h8 m8 y8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z1 }' Z' `$ W: y3 z& ctvb now,tvbnow,bttvb
; X$ L- k: u% Z3 C5 G. Rtvboxnow.com
1 U# X; t, U  j! Z2 W
+ d; C2 {' j% S  }) `: U) ~4 z公仔箱論壇他指出，我們的腳上有6條重要的經絡通過。單腳站立，虛弱的經絡會感到酸痛，同時也得到了鍛煉。經絡對應的臟腑和它循行的部位，也就相應得到了調節。
! F7 B; D! o4 U' k# n! U0 ~$ q公仔箱論壇" I- \  y1 j' h

8 X# i5 C, x. A8 v# a
! C9 u2 a: V) l/ x
0 ~! K. _; A- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: x" Y, g# X1 t+ P. Jtvboxnow.com2 P1 Z; U# k& |7 l# e
這種方法可以使意念集中，將人體的氣血引向足底，對於高血壓、糖尿病、頸腰椎病等病痛有立竿見影的效果，還可以改善小腦萎縮，預防痛風等，迅速增強人體免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n5 [% m! R9 U2 {8 a
" `1 X  r0 z. s- S; Q" |

4 k: x! U% `9 Y* T+ R公仔箱論壇
0 p5 E: e7 V" W* W, A+ @/ a$ i公仔箱論壇
  d5 z: }( x. ~& {+ w/ Z* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~, p& n2 Z! X3 f1 w

. q2 V6 d. Q1 E7 S8 [3 |對於足寒症，這是治本的方法，也可以迅速增強人體的免疫力。
( d, K$ A+ l- _4 R, C8 H$ O/ v+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c3 z( a2 k7 i
: k, }/ F& W: j" \
# g- o3 Q2 o8 `0 |- X( Y* B
tvboxnow.com. J0 J7 K4 |. a1 v' p
( B. D1 T3 F* y) _& `9 W: Q

1 V2 k  L1 v, K% V5 ptvboxnow.com他說，一般人都適合，尤其是從年輕、身體健康的時候就開始堅持每天做，將來患上中老年疾病的幾率，也會比較低。
( s( R, ~: ?* y3 Utvboxnow.com" _; Y: d" p- z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m- v0 Y2 P1 M6 j

% K4 Z9 [9 {3 @公仔箱論壇
. Y( }# @8 s: w6 X% atvboxnow.comtvboxnow.com: L4 k* q; B( j3 H* G1 J# V0 K
# T% i9 [* c2 n: p* t( G
不過，70歲以上，或雙腳已站立不穩的老人，就不適合做。

---

作者: ob51330    時間: 2012-11-3 07:59 PM

看不到图請修正

---

作者: jyliang1    時間: 2012-11-4 09:10 AM

[attach]1896126[/attach]6 ~8 L2 c$ {' _' A& G7 g

( z- }, z; M9 W) K公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 d; P1 Q( w1 r
(示範者為楊家太極第三代掌門人-楊澄甫，發、化之功，皆具上乘)

---

作者: abcd0816    時間: 2012-11-4 01:33 PM

原以為很簡單,試了以後才知很困難,謝謝分享.

---

作者: tigerjames    時間: 2012-11-4 09:50 PM

thx for you very much!

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0