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標題: [健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸 [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-12-28 02:44 AM 標題: 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方
文╱蘇嫻雅
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，tvboxnow.com! s! J6 ~+ [: K0 g+ K- ]
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
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緊急送往三總急診，

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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。* A+ Y& h( s/ c4 [( B
　　
他開始接受治療，tvb now,tvbnow,bttvb; V6 C1 ?4 x. ^6 b* s

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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，; l" r" d, M5 y1 {; {

足足有七、八個月不能工作。$ I) T' e4 B$ G- |0 v- @, r1 D+ Q
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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，tvb now,tvbnow,bttvb( c' K/ w0 y% M' l4 ^/ x3 ?
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連走路都有困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u- Y' x. ?) `+ q" O' x
　　
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，

冰凍三尺非一日之寒。
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我回想過去二十年，發現

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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，3 z/ |, u3 ~; z3 D! O
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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，tvboxnow.com' R2 I: i% S4 H  ^* _' _( u; c

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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，

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蝦子可以一次吃半斤一斤。5 C0 ]2 F# x$ P: e' E3 B
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經常半夜吃得漲漲的回家，& k* c; k  u' e! @7 e/ J2 D

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看到大家都睡了，也倒頭就睡。

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這樣的日子過了十七、八年。」tvboxnow.com( O: G" d3 f) u" _  q) W- s- V
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劉哲豪回憶說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B- N0 A7 E5 a- w" p
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，

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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
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他開始自己找資料，看書看報上網，

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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，

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要讓身體健康，

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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。0 Y5 u! q/ I: z; _- v& j  y) m, @7 o

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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，
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就是把
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、

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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁

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熬煮在一起，tvboxnow.com# X8 g+ q9 I- t, G, z
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魚不吃，肉只吃一點點，公仔箱論壇, D  o0 l% w: {0 h7 v; m
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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
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連吃兩個禮拜之後，tvboxnow.com& |! W$ J9 z7 T+ }0 v
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他就發現自己體力變好了。公仔箱論壇8 U. N, j; y7 {& W; i

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後來他又增加了健康食品，1 _7 J" P; Z, r- w  N# h- N- @

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包括tvb now,tvbnow,bttvb! W: A2 |! \' h+ n( Y: e

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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，, J: q  q. m& n1 F# w

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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，
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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
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恢復上班之後，
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同事們都說看不出來他曾經大病一場，tvb now,tvbnow,bttvb  L/ c; @8 k+ e3 O

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許多人也學著吃十穀米，
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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，公仔箱論壇" k2 x. l- R6 p5 U$ _

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有人解決了陳年疑難雜症。' P; ~, \/ \' d! w+ L" H# ]
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，
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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，) I" V  y- {) i+ K6 B

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讓身體保持最佳狀況。
　　
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，公仔箱論壇/ j" K7 I) O/ {% f' D( {0 c$ \/ i

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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，tvboxnow.com$ p: W- f, c/ g) R( \. f7 {- I
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都跟著調整飲食，# A7 H3 {( A! p5 M- f

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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。tvb now,tvbnow,bttvb- \2 T" e* g: q  l8 U! W  @
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「不要每天就想著自己是癌症，
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我有個朋友的太太得了乳癌，

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本來沒什麼，但她天天憂慮，
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結果一年就死了。

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病本無害，是心裡做怪，# A) s! p4 U4 P! i  Z3 b# ]5 z
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路就走盡了。tvb now,tvbnow,bttvb5 N4 `1 Q% h1 d, Q7 W
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要把病當做一種挑戰，

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儘量調整自己去面對挑戰。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D( r! M2 f, e1 C+ c1 p$ K
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一場致命大病，tvb now,tvbnow,bttvb; `7 M( {+ r/ [: M2 i
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，tvboxnow.com$ c& A, L/ M5 V, T' u( I3 \$ {8 ]
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也有一套豁達的生命觀。
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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，

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他改吃健康餐，太太也跟著吃，公仔箱論壇4 n% E3 S! I! M! Y9 x4 v$ q& _
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「她臉上原本有遺傳性黑斑，
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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

十榖米
大陸少林寺果林老和尚，* U4 @4 r7 ?  `. i1 T$ W. |( U5 A

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現年一百零三歲，仙風道骨。

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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，
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貌似六十開外。公仔箱論壇# {9 R  J7 s" f2 F- U

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有人求長壽之道，師父說：

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「每日一碗十穀健康粥」。9 l7 g" C/ |" Q4 N' |7 k6 C
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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。

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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，tvboxnow.com4 h/ i: i3 {/ e9 N& z9 N+ ?" g' J
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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，公仔箱論壇8 B5 j, ?$ F1 s2 H0 [+ O5 Z8 _
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癌症指數降為正常，公仔箱論壇7 l5 Y8 o1 N( T8 j$ Z5 E5 u' j
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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，
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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」tvb now,tvbnow,bttvb+ S9 x$ P, C* r, J
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唐琪小姐現年五十歲，
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每天一碗十穀健康粥，公仔箱論壇# C( C) [/ [" `9 A* j; \/ \+ o+ ~

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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。

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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，公仔箱論壇0 q$ W0 P' y1 P1 ~: C; P

永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 t! X1 W$ J5 @, C" Q
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、tvboxnow.com, A' G( Y& g  r- i* e) u
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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁
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等分量混合而成。公仔箱論壇% `2 v  j3 j9 I: m- U- n

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以上十種，可同時煮熟。tvboxnow.com/ a# y7 b- N# r' N# m+ ]. |; }5 X

作法１：
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，8 }( U/ G5 R% V7 e$ P  [- d
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加水七杯，tvboxnow.com1 f0 G1 m/ y0 r5 O, Y: |; C

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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，

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放入外鍋中加蓋，tvboxnow.com( J, F' u. m- H  \- C* S

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翌日早晨上班前即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb' d: B! t' R7 @7 U% H
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可多煮一點，供三四天食用。

作法２：
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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，公仔箱論壇0 h( ]# k) y, M5 ?; O- \6 I
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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
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待冷卻後，放入冰箱。
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翌日早晨上班前，

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取酌量加水四杯煮成稀飯。
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。tvboxnow.com5 f, K! U7 \* h0 c7 g

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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，% z( U6 \8 B( m5 o  d( A' Q
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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i$ [9 a; I2 C8 L! e- G7 h* P( \
成份：

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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，

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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，

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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^% N7 {& I. F3 p$ ^8 x
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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），

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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，

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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，

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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，

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最重要的是沒有副作用。公仔箱論壇3 e8 I6 u; z- T4 y& A& J. C1 L

徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，

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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
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多吃十穀米，' G  Q1 `( ?/ J3 Q

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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。  ~: y7 b! R5 K8 C/ k% ~

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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

作者: ppdown112 時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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