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標題: [美食介紹] 金沙斑块 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 12:44 AM     標題: 金沙斑块


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+ S+ G2 R7 C% c3 Wtvboxnow.com【材料】:
8 }* o+ r% }1 ?3 M! ytvb now,tvbnow,bttvb石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v2 W0 P  ~+ ~+ V8 b  i7 ~8 D4 E
咸蛋黄 6个公仔箱論壇) i' f- {. h3 h" M) F
乾葱末 少许tvboxnow.com  H% [! P( b' I- X1 g$ k$ h
脆浆粉 少许
3 Z1 Q; s( ]! e: |" |9 @tvb now,tvbnow,bttvb蛋白、盐皆少许
& R9 q* V4 {! p  I; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】:
& r( G4 e2 S9 E/ |' [tvboxnow.com1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。9 ]8 o7 `# N0 r8 ?
2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
( O7 r1 ?( K2 A- J  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。
6 |" q5 y: z5 _# w+ K! O0 h( ]4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d: _$ u8 O8 {& C
【其他】:
9 o6 Z# x3 R% Z! p$ `* r# c2 |tvboxnow.com1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。9 F7 w+ B1 h% `% d7 a
2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。

作者: zilenazrael    時間: 2008-3-13 08:37 PM

哇,正啊,多谢分享!
作者: paulsoo    時間: 2008-3-14 09:02 AM

很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者: Alan8166    時間: 2008-3-14 09:50 AM

Thnaks...
作者: sakura35    時間: 2008-3-15 10:40 AM

Looks yummy!




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