標題:
[藥膳]
黃豆榨菜湯
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作者:
nt1972
時間:
2015-6-6 05:28 AM
標題:
黃豆榨菜湯
公仔箱論壇3 s! B' l; u- f- C* e
材料:
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黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。
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做法:
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黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。
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公仔箱論壇6 P v0 W# x o( @* l
功效:
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清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。
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