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標題: [西式食譜] 韓式烤牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-8 04:40 AM     標題: 韓式烤牛肉


: Q# B) R4 c& j" W( h材料A" |% v& l0 l( x/ J0 o
蒜仁.....3粒4 @. \2 Z" d8 N  j1 l& X
水梨.....50公克tvboxnow.com' a- h5 T3 d0 I( I% ?& R
紅蔥頭.....20公克
2 Q# B2 v2 Z; \8 K4 F( h, ptvboxnow.com肥牛肉片.....200公克
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* ^) I  L. V* Z; qtvb now,tvbnow,bttvb材料Btvb now,tvbnow,bttvb4 b$ t  G0 u5 g2 F# w  f- ]
蒜片.....10片" c2 t$ L. b3 s
生菜葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb0 D) {& U% D* c% o( ~1 Q6 V
小黃瓜.....2條tvboxnow.com' u' B4 a" d4 z5 _  Q/ l1 m

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+ |  ~( ^2 u/ m2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料3 l; C$ H* S4 o9 j1 U- e2 P! l
糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?9 [% _) f- B- K
味醂.....2大匙
2 M  q9 |+ h9 J* V: mtvboxnow.com醬油.....1茶匙tvboxnow.com' x! f! L; b  l) B; I
米酒.....1大匙- N) K4 d( l) F" U
韓式辣椒醬.....1茶匙
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& B; X" Q  k( d4 ]) r% ]$ f" m' m# Stvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g6 l6 n) f& M" F
作法+ ?; o: w* Z8 _# S# o5 @+ e
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料,用果汁機打成泥,再放入肥牛肉片,醃漬一夜(約8小時),備用。
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! j7 J" g# U6 |" ^- \5 |$ `7 m2.生菜葉洗淨、瀝乾;小黃瓜切條,備用。
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! e. T/ a: L  e: ]) U' ^* J3 w( ~3.熱鍋,放入少許油,將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉,包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片,一起食用即可。
* {: m5 v# b/ x$ O( N- q6 m. @& S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; J) I# ?. f+ F' l. G- a# q  Z- y4 o





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