標題: [健康資訊] 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？ [打印本頁]

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作者: lee4341    時間: 2017-10-16 02:36 PM     標題: 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？

不知道你们有没有过这样的经历？tvboxnow.com- f( U! a( U6 d+ p  V
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5 D% S) e% x4 f8 q* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每一次小明发现掉头发了
1 c* E! V7 A1 y' t3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。总会暗自给自己捏一把汗tvboxnow.com8 Z* I9 _5 m2 f" t
纳尼......
/ E( \& \, O* v) S我真的是要聪明“绝顶”了tvboxnow.com+ c. i4 M5 y1 b5 `+ ]
？？？0 G4 k7 b; Y  [/ h
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可是) w" U  A) N. \& |
这样的掉头发TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }" {9 f. J# s9 T9 h
是病还是正常的现象呢？
2 S7 ~8 X1 |& y# }3 u7 M啊，搞得小明心慌慌啊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w, m: L* L3 @) B; N7 Y/ W
怕怕
3 Y" q+ m& ]2 w& I3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A9 Y# ~/ C# g) @( M$ x
带着这样的问题，中六君找来我院
5 T+ B0 ?) w1 x* G+ q) D皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
1 d/ X1 F6 q8 P: Etvboxnow.com保住他的一头靓发...
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我们先来了解一下：
; n! j4 O* y6 u6 B1 g% ]7 F脱发和掉发有什么区别
! E8 S$ A6 K: g$ `9 k  |+ P9 L/ y* _- M一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。. W& n. f1 ~! v' U2 E; M1 H& {; W  B
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。公仔箱論壇8 ]8 g1 S) x- S9 `% O& u- P2 {
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
+ Q* S/ A4 {* d: P; c* j/ A就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓
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引起休止期脱发的七大原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \5 m  Z7 Z* j* E+ v
内分泌的改变如甲亢或甲低；公仔箱論壇% z' e! p8 \% o, g7 F
孕产妇及妇女绝经前后；- i6 k( `( U9 a5 j4 t4 t! `( e8 W% w
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
% D3 j6 }  e$ ~2 N* E6 {' q+ c- L- v) b/ a口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
& P: @" U5 J; ^' k; |5 R5 a5 `tvb now,tvbnow,bttvb躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
* ?& q7 m2 c5 u1 F外科手术；
- \% H* b& q: j, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精神应激、突然过大的压力等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^# j% A' k" {7 E, Y
引起生长期脱发的五大原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a1 c  P2 ^1 d9 m$ s/ B3 |+ s
遗传因素# v2 E$ v3 I+ ^; |- ?' A# X; L5 d8 f, ^
免疫系统反应过度
( g1 |: N" N) p' g; q( }( |6 l2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）3 O, k; o3 v6 x9 B' K0 t$ V
使用了有害的护发美发产品tvboxnow.com0 Y7 x+ g2 c# r: a+ X: m
过分牵扯头发等tvboxnow.com) Q# Y$ p8 Y* E4 n3 m
临床上较为常见的脱发类型
8 M+ ~' r/ V; b0 M/ R4 |% n6 O( w7 S公仔箱論壇斑秃
/ h; l- V3 {" x% y* r俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。tvb now,tvbnow,bttvb# D! x- |, o2 {2 c
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
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# S5 {! I! C( P7 `（图片来源于网络）
4 I3 _! I+ q( v5 q* @公仔箱論壇当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
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$ }! k2 `; X# h; K+ _. p6 ~3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（图片来源于网络）
0 r; c% P# |! k- y% C  ptvboxnow.com本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
* k4 N+ X+ B, y: A; r1 f本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。tvb now,tvbnow,bttvb% c& J; a7 U. g
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（顶针样甲，图片来源于网络）
) A0 `* h2 x( ^7 L但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
7 j8 \) l* S+ p7 k6 O) B6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雄激素源性脱发tvboxnow.com# R7 a1 M  ]$ [* c
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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（图片来源于网络）
' V! Z! d- z8 d9 e+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
2 d  |* u7 X+ R, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。4 b; X: H* V' J7 @" c0 G5 [
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。tvb now,tvbnow,bttvb8 c: V4 r8 i: V
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（图片来源于网络）2 v$ W# o! e3 w9 V, e
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）
9 j$ Q# S7 a8 v8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n9 _' D% k. k' x; M6 d
如何防治脱发公仔箱論壇  _2 J7 k& f4 j7 i
01合理的安排膳食
+ e* o3 H- n# M' u4 N- itvboxnow.com合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。/ F; c/ H4 X) U2 i# K; `+ Z4 |
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
5 I# l0 D2 ?5 u% @02安排好自己的睡眠tvb now,tvbnow,bttvb' W" o# b1 T( \$ x2 b
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。; r( l0 O7 W7 [. N& M  M# y# g4 ?
03注意头发的卫生
5 Y& `6 a: s1 o& G, R头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。' P1 U  m3 B) G7 u% z+ j" L  L
04头皮按摩
$ k5 v% i! V* h5 E' |- Z( H1 ztvb now,tvbnow,bttvb经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 d( g; Q! y# T" Y, i
05避免日晒tvb now,tvbnow,bttvb7 Q5 r0 W( m* Y& a! v
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
" U( a( M% [+ _5 [, a6 vtvb now,tvbnow,bttvb06保持心情愉悦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d- z" Y! t+ B- B: L# ?
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。tvboxnow.com/ e" G5 [, P6 I4 y( Q0 h) z
07及时就医tvboxnow.com4 z6 ?$ F, n1 r: c: e) F; d
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
  P+ q; l  J. _1 @( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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