標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:
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黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B) |5 d3 ^  t
義大利綜合香料tvboxnow.com" R7 ?; L2 n' b+ O* T
黃芥末沾醬
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! M4 e3 Z+ f" @6 B1 ytvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^2 f4 M* L) z* e. n% p
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.tvboxnow.com- s0 F7 P; r& S; @! [+ a
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
- n; V; W+ [) a! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.tvboxnow.com6 z8 o9 j3 j5 Y" J& L8 T
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備註:
1 N' u2 q+ {! [( S因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.

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