標題:
[健康資訊]
實證藍光傷視網膜！研究：8歲童滑手機2年嚴重恐失明
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-4-12 08:27 AM
標題:
實證藍光傷視網膜！研究：8歲童滑手機2年嚴重恐失明
早安健康／鍾佩錦報導
+ v! X5 A: j' N3 [, r) K& V) P5 _
( ]) S" o2 m- H7 A0 |( C4 i0 x
現今人手一支智慧型手機，生活離不開3C產品，無時無刻都在當低頭族。我們都知道長時間滑手機可能會引起乾眼症、白內障等問題，長期暴露手機藍光之下也會引發視網膜病變。
$ C3 M$ B4 T% O# H7 p; F% H& btvboxnow.com
# I8 P5 D7 |5 o" G
國內最新動物實驗首度發現，實驗鼠每天12小時、連續7天處在藍光環境中，視網膜出現膨脹、變厚等病變。換算成人類，推估8歲孩童長時間大量暴露於藍光環境，只要2～3年視網膜就會病變，長期更可能導致失明。
tvboxnow.com" p4 B) J& t+ W& {+ q1 i: X( A
tvb now,tvbnow,bttvb' b7 [3 U7 |& m
國內研究團隊與日本防衛醫科大學共同研究，並首次以動物實驗。研究結果發現，將近8成實驗鼠的視網膜或黃斑部出現病變，視網膜的感光細胞也出現細胞凋亡與細胞自噬等現象，顯示實驗鼠視力變差，若長期接觸藍光，最後就有可能失明。
+ {5 {+ |. M3 U3 O
9 U' n7 b: d* H- u( O6 r
此外，不只傷眼，甚至連器官都受影響，因為實驗鼠的腎、肝、肺臟也都出現病變，懷疑是因藍光照射後，老鼠體內自由基增加，才引起器官病變。
: M" ^8 C8 G, S8 }4 {% H4 C1 xtvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com$ x: u$ Y7 i C( T# Y) r* Z0 V, I
輔英科技大學醫院眼科教授洪啟庭於報導中強調，雖動物實驗無法直接套用在人類身上，但研究仍證實手機藍光確實會傷害眼睛。
公仔箱論壇% x+ C0 q/ x4 o. p( B
, D" F0 }! C& S( f+ s0 e, \% ]公仔箱論壇
使用3C產品，一天勿超過10小時
- G: K3 |% e, X% h) U9 f% a# wtvboxnow.com
6 m: E, H4 S7 w3 ?* k2 D
洪啟庭提醒，使用3C產品每天以10小時為上限，且為避免藍光傷害眼睛，別在昏暗環境下使用手機，例如棉被裡面。此外，當白天陽光太強烈時也不適合滑手機，因為太陽紫外線易經手機螢幕反射入眼，加上原有的藍光，視網膜恐受損得更嚴重。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P3 @1 C8 R, @8 H% J6 m
tvb now,tvbnow,bttvb" i; e0 P& w) a3 f8 H
台北市立聯合醫院中興院區醫務長蔡景耀也於報導中建議，民眾使用手機時注意下列事項，好好保護靈魂之窗。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c- g5 V! }1 e4 D( g
- z! N1 k: N, y L+ u9 ^0 Etvb now,tvbnow,bttvb
眼睛與螢幕距離保持40～50公分
' h+ e0 j+ H# w: Xtvboxnow.com
每使用30分鐘應休息5～10分鐘
6 f; d4 g# s# y2 v! [$ l
連續使用時間不應超過2小時
! y/ B! j0 |5 G; j; L公仔箱論壇
並應使用隔絕藍光的手機螢幕保護貼，或下載降低藍光的APP程式
公仔箱論壇9 m" }7 N2 J4 p* Q9 D
陽光強烈時應戴太陽眼鏡，避免藍光傷眼
0 U6 _& F6 Y$ K9 y- t) t$ [# X1 ~* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com3 Y# ~) }- C1 j0 Y3 o
( Y9 t( o% O( b
( L; H1 V: U9 t- S+ s" Z
tvboxnow.com, ~6 X# ]9 f: Z9 A8 C( |
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
