標題: [健康資訊] 8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-5-1 11:27 AM     標題: 8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！

注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！   
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！公仔箱論壇: a4 t8 |# Z8 Q5 r

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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。* {# k/ g/ |: `6 J# \/ W

) N% w+ E' a2 s0 j6 a( z5 w$ g1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q9 d# C/ D6 }
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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4 Z7 p' A/ x% s( Z& Z3 i輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a0 G* P0 L8 x) e# T* ?2 I4 M' b7 _* v

. V' Z8 U9 a2 s. t4 y  g  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d; @! H6 ^0 E# q* f1 t

3 L: T& p+ j# |+ [  F' S% y8 J) d' A公仔箱論壇此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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0 Y- w9 s; |3 w% m& ^: }公仔箱論壇所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。tvboxnow.com- N& C: R, V: I8 z

4 u( H& _+ _& n0 Dtvb now,tvbnow,bttvb4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」公仔箱論壇! |  T6 b  x3 q2 l6 q

2 s; ^/ I7 c; l' s5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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# z7 }* L" K$ L- P% S5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」, Z% z6 X5 [/ _# k% Q& O" r) A
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。' l& @0 i" T% C

( d7 J9 g  n0 c$ H, R# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
& F  F' \5 m; }7 T- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z9 V; ~+ v+ \6 D! D' n% i
但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 " e  j' H* ?, U* t3 B* B. |

) }7 N5 x; j0 V9 H公仔箱論壇因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。tvb now,tvbnow,bttvb) A  ^* u( _* R1 C

- q  E6 J6 Z% D: ]  DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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+ J$ G& T* }& W# B; Rtvb now,tvbnow,bttvb人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。tvb now,tvbnow,bttvb2 f+ E( E0 o8 K+ x1 z
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q% o) h( k  U
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 1 f/ ?9 r# a5 {7 w+ [- j
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。

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