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標題: [健康資訊] 青光眼患者10年暴增7成!7種人這樣做預防青光眼 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2018-8-17 12:12 PM     標題: 青光眼患者10年暴增7成!7種人這樣做預防青光眼

早安健康編輯部
3 y: D# `2 i3 U% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& b) e- a+ l& w令人聞之色變的青光眼,初發病時幾乎無知覺,無聲無息地偷走了視力,而有著「視力小偷」之稱。
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, `$ c+ i4 C* x; Q  x/ e" R. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過往總認為青光眼是老年人的疾病,屬於老年照護的一環,然而目前台灣青光眼患者超過34萬人,10年內爆增近7成,其中10~59歲族群佔了將近一半,根據國內健保統計資料,每4名患者中就有1名不到50歲。 tvboxnow.com& d8 O3 r0 v/ |0 }+ @- L

3 v& N/ I0 D5 A# K5 B" ?1 M  l青光眼好發族群 : k2 P2 e3 u0 E( r# }
如果自覺有符合一個以上的症狀,代表你的眼睛已經開始老化,可能罹患青光眼了。
5 e; p1 D2 ?  g  \: A5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有青光眼家族病史
4 Q4 ~; F# {- `; u0 y公仔箱論壇糖尿病等慢性疾病患者tvboxnow.com8 P" k; j# c" K  O6 R: A( I
高度近視  ]% Y7 r/ j" W. H: y1 P
40歲以上tvboxnow.com+ g, n- _3 Y: T) T% c( v" ^
長期使用類固醇
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身高低於160以下的女性
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  P# `9 N( _  ~* s青光眼患者應注意以下事項避免惡化:
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日本知名醫學博士日比野佐和子醫師則指出,血液循環不良是造成青光眼的要因之一,適度運動、戒菸等改善血液循環的方式,都是預防方法。而如果被確診青光眼,應避免以下升高眼壓的行為 公仔箱論壇6 ~7 ^8 o8 B8 B+ h  n
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在光線不足的環境下工作: Z7 a2 {- Z7 i
趴著長時間工作TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q" w. m% e' M  k/ w7 m) f2 H
穿著太緊的衣服
% ]) n. _9 Q/ j5 y7 }一口氣喝大量的水(一千毫升以上)
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