標題:
[健康資訊]
大熱天用錯消暑方法
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-11-20 08:56 AM
標題:
大熱天用錯消暑方法
天熱小心不當消暑也會中暑，像是在豔陽下運動完，瞬間喝冰水、洗冷水澡；或是在炎熱的天氣下滿頭大汗，忽然進入冷氣房，瞬間低溫造成身體擴張的微血管急速收縮，熱積蓄在身體裡、無法散熱而引起中暑。
9 E2 Q* Y; ]# `公仔箱論壇
6 S& `% k5 r: q. a* ctvb now,tvbnow,bttvb
健康
吉美健檢中心院長楊培鎮表示，預防方法可藉由穿、脫衣服來調整體溫，或是在進出冷氣房前先待在一個溫度適中的緩衝點，讓身體對要改變的溫差有所準備。
公仔箱論壇* I% k6 b2 r: V/ H/ ]3 }3 c9 t
; Y3 l5 G( X( i# L
民眾若不慎中暑時，會出現頭腦昏沈、肩頸僵硬、四肢痠軟、多汗、口渴、噁心、疲倦、嘔吐、腹瀉、頭脹痛、體溫高、補充水份也無法解渴、心悸等情形。
/ \) @; k+ {4 d- otvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com5 Y- D% J$ D9 `# t# ~, v8 L
哪些人比較容易中暑？楊培鎮醫師指出，一、戶外工作者及密閉空間工作者：例如勞工、農夫；及廚房廚師、船艙漁工等；二、年長者：皮膚汗腺萎縮和循環系統衰退，身體散熱功能降低；三、嬰幼兒：身體系統發育不夠完善，皮下脂肪又多，體溫調節功能差；
' ]7 O* s* e: G! h* ]
' l/ c* @; R7 Z3 b$ @& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
四、慢性心血管疾病者：天氣炎熱讓神經興奮，加重心血管負荷；五、糖尿病患者：糖尿病者對體內外環境溫度變化反應遲鈍，容易身體熱能負荷過多卻不自覺。
tvboxnow.com0 W4 g5 }9 t5 ]3 ]; k9 ~) h2 x8 C
) R* D! j5 T# i4 G1 l
六、服藥者：服用抗組織胺藥、抗膽鹼藥、安眠藥後會造成血管收縮，使體溫調節中樞發生障礙。
1 f: W5 w1 S8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" l8 R' m# N4 P; ?5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
楊培鎮提醒，輕微中暑者盡量找方法降溫，濕布擦身體、灑冷水、吹電扇及冷氣，移動病患至陰涼處，避免曝曬至酷熱環境；嚴重者應趕緊送醫才行。避免中暑四口訣：躲太陽(室內陰涼處)、補水份(補水補鹽分少飲酒)、勤防曬(撐傘戴帽衣服輕薄)、要通風。
5 r( P9 S* }" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |2 \' |9 h; u& e9 L! N
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
