標題:
[美食介紹]
起士蔬菜煎蛋
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-10-5 08:58 AM
標題:
起士蔬菜煎蛋
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q' o0 f% w! V# H" C/ Z
0 b! o& t" A* k6 ]) u公仔箱論壇
: d8 d- c2 p3 j6 z. L) ?# P公仔箱論壇
! f9 _0 V2 k! y( Y. m5 f4 btvb now,tvbnow,bttvb
【材 料】
公仔箱論壇9 F" G" S2 j1 p2 z
蛋 2個
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P" B: P$ D- r* { ?
, W- O8 m1 |% H9 d! H" \
雪佛瑞特乳酪 50g
tvboxnow.com# K/ G7 ^% q, e& X2 V
公仔箱論壇6 H Z$ h! E5 l3 U' b- \& s( L
紅甜椒 1/6個
4 @! b& @5 i) J4 h# f8 xtvboxnow.com
5 J% `( [% i$ p; k [
黃甜椒 1/6個
; G# b- s1 c, M, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! P3 S: {# y' r# j- s公仔箱論壇
青椒 1/6個
7 P, \5 N( N* u- h( X N9 C
' X& n$ a# S) l+ R" Q9 l& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋蔥 1/4個
1 \/ l% }4 ]. X( r& l) G7 stvboxnow.com
% D$ X8 d$ T8 `5 }4 ~$ D公仔箱論壇
鮮奶 15㏄
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X6 Z0 j/ { z: h
; H+ |- F7 _4 q- o& Ktvb now,tvbnow,bttvb
鹽 適量
tvb now,tvbnow,bttvb% ^& y9 X, H: b* A- r
) w( B6 i9 u' ~) ?# m& _2 t7 Htvb now,tvbnow,bttvb
黑胡椒粉 適量
8 \$ {/ z1 z+ o0 Z# r& ]5 R# B3 S
, N, D% X5 |3 w5 y: T, A& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
橄欖油 適量
; S4 E3 @8 \( W; d% m) u7 a2 K! [
, F/ O* o8 Y- F0 w2 N }
tvboxnow.com: n( G& i: G* d- u, T
【做 法】
& B; M" D% {8 C1 I' L. |. u7 d7 \
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
7 G: J% ~9 A/ s4 ]4 N; C8 F8 x
tvb now,tvbnow,bttvb* W7 m2 \/ e' q! ` P
2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
公仔箱論壇, |, G8 g: P9 W% y3 t/ O" }
公仔箱論壇7 j! Z% O# ?0 z% H
3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
3 L* ]6 T8 P# z+ o
* F! Y% Z; }0 ^0 Z, r) R
4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。
作者:
liew9204
時間:
2008-11-12 03:46 PM
哇。。好好吃哦。。。谢谢分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q' o0 f% w! V# H" C/ Z