一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。* w9 a& @) E8 Z

" P* G) |8 A7 A; ctvboxnow.com小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O) d- |' S0 w* M: S
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
7 a" }  c' ?7 \/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
2 S: ^0 q! @# N4 k) X1 G公仔箱論壇3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。7 H; m$ P0 I" C: T3 c8 ^1 W8 e

二忌：油炸食物
* M4 e/ r$ }* u: f中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
; }$ k  p. k6 r% S4 q9 _. G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @' ]1 f5 |# W: J8 B
小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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3 g3 r* W/ D& ~1 x. t' ]) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb+ J0 [" F7 [+ y" y

　三忌：魚腥類食品公仔箱論壇4 x4 I# u$ d' H, x
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。tvb now,tvbnow,bttvb& B! @, _% S6 p1 ^; v- Z9 A
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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四忌：甜酸食物tvboxnow.com% B/ @4 y$ l8 j7 u2 Y
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。公仔箱論壇# J1 M+ I3 R% D: D: d1 ~

0 r1 U3 W/ V- W: W; Y, Itvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！8 t0 d6 U3 o2 D% P5 Z7 p! }

五忌：橘子tvb now,tvbnow,bttvb4 y" s1 }2 @+ H3 B0 y# y+ c# S  U
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。公仔箱論壇. v$ Y# n7 \; C. n5 [! I3 Z- P

' g" ~! r" p& n! E4 ~$ G3 Ltvb now,tvbnow,bttvb小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！公仔箱論壇/ Z  k' D, e$ k! {+ [: f

六忌：飲食過咸
0 O6 G0 T+ N2 r* ?% K, O+ {- `; Wtvboxnow.com寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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  o# |! K% F( k公仔箱論壇小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。  e! p4 S# i5 C8 t& \) a" Z$ q: C

七忌：瓜子、巧克力4 i: k/ R$ \$ y, O- N6 ]
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c7 n! \; ?' u

2 ~4 q. i7 [/ ~1 o8 a小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。公仔箱論壇6 |7 L! R4 {) ~- e9 a

八忌：服用補品tvboxnow.com/ H. C  ^3 l+ Z) g+ s" @, n
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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