標題:
[美食介紹]
★☆【10種不同的做粥方法及其功效】☆★【組圖】
[打印本頁]
作者:
yumiko123456
時間:
2009-1-8 10:37 AM
標題:
★☆【10種不同的做粥方法及其功效】☆★【組圖】
01︰豬肝雞蛋粥
tvboxnow.com* H j' I" `$ X- @5 l4 y
5 T( c0 n) I0 ~8 q
【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L: G- c6 [7 G6 ~: E/ S! N
( q; h2 C3 L1 {. Q$ I
【制法】豬肝切細，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調味，稍煮即可。
tvb now,tvbnow,bttvb, l# S$ e" }1 q! D8 G5 J' M
0 f) j a, w8 w
【功效】補肝明目。
9 s/ g0 t1 }4 V6 t# P9 Otvboxnow.com
+ k' i5 W/ ]" z: C3 ^tvboxnow.com
【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^& b- a& F/ r, ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n7 D, n! A( L+ p
【應用】適用于夜盲癥、視物不清。
# g- i$ S6 g, _' O) {! Ytvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇* J3 [" J, X+ S# p3 R. \! r
! o6 T' f. M1 [: I
# `+ ]0 U4 H. Otvboxnow.com
$ Z% e9 D! r0 w2 t. w5 Vtvb now,tvbnow,bttvb
02︰桑椹果粥
tvb now,tvbnow,bttvb2 e! `& s+ F" I2 g2 G+ ~0 s" G$ \
tvboxnow.com- p7 Y' |# x3 ^- k/ k
【原料】桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。
, c9 N3 b( J5 Y2 p2 V) ?/ h" h2 k1 o; @5 M
1 h8 `2 ~ O) L& [+ b5 C% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【制法】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V x! m6 k3 N! X
tvb now,tvbnow,bttvb" v; ~$ s8 s' G4 d
1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛（加入桑椹果汁）備用；
- ^1 A# N" V' H; a% N) z3 M! }0 i
2、米洗淨後加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，後小火，粥熟後，加入搗爛的桑椹
# v6 s4 t6 M8 b6 T4 s3 t% H
子和冰糖，稍煮，冰糖後溶化即可。
: U# p5 k4 q. P! z* f9 K
tvb now,tvbnow,bttvb" |6 Y* K* Y) e. n7 E- t, I5 f: N
【功效】補肝滋腎，益血明目。
tvb now,tvbnow,bttvb, _/ l) C6 `4 [0 O0 @% S" E% L
tvboxnow.com/ J6 T0 x# |# p5 @' ^7 m0 F. _
【用法】每日一次，常食。
tvb now,tvbnow,bttvb8 ?1 D7 A g0 S! S
3 U' C0 \# k9 c- A; G公仔箱論壇
【應用】適用于肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。
' Y1 f; }/ p7 d+ A
公仔箱論壇; q% U$ @* |% L* @" Y7 t4 d
tvb now,tvbnow,bttvb/ c1 e/ S6 G: d* g
! K7 \0 Q; {9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~8 _* R! C# _' m+ O
03︰榛子杞子粥
公仔箱論壇) y* b& ^' a1 i9 |: h: J
! J8 H+ k" w2 X: m0 e0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
tvb now,tvbnow,bttvb0 v) w) v* h$ d ]+ Z
" G2 K& h$ r' Stvb now,tvbnow,bttvb
【制法】先將榛子仁搗碎，然後與枸杞子一同加水煎汁，去渣後與粳米一同用文火熬成
( R- A4 d( x5 K- M9 H7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P7 P1 J$ q. utvb now,tvbnow,bttvb
粥即成。
& Y* V2 A' A/ r% {
tvboxnow.com6 y3 D: k& I. R, b T
【功效】養肝益腎，明目豐肌。
% C* ?* j: \. i' v. E% w$ ktvboxnow.com
|2 o6 X5 f( c
【用法】每日1劑，早晚空腹服食。
tvboxnow.com5 `" n/ @$ ]1 A" O2 t
; h) I' |5 N6 h' F9 Y h
【應用】適用于體虛、視昏等。
$ x# m, S% [ q3 ?& s- }3 R" m: ?
公仔箱論壇& s# b* Q+ ]% w% Z
tvb now,tvbnow,bttvb' Z* @" N2 j( F/ I. Y
; O( K6 U/ q7 Mtvboxnow.com
公仔箱論壇7 H& q' z$ ?# Q% G8 _) Z! D
04︰杞子粳米粥
, u* K7 m9 A: p' Z
0 c3 V6 M3 o3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【原料】粳米60克，菟絲子、枸杞子各20克，白糖適量。
tvb now,tvbnow,bttvb; {4 ~3 a5 M, Z
+ \: V, g. c7 J0 o Atvboxnow.com
【制法】
7 V0 O# _8 |# v! J7 D, r公仔箱論壇
* w. `7 Z3 O: t
1、將粳米、枸杞子洗淨備用；
1 ` i" {* }+ ?/ ?; K: x5 ^tvboxnow.com
@* s6 M- H. D3 ], M N
2、菟絲子洗淨後搗碎，並先加水煎煮，煮滾後取汁去渣備用；
& b; V" j8 u- _5 t$ @, q
0 X$ ^* u9 u8 W$ Gtvb now,tvbnow,bttvb
3、將枸杞子、粳米加入菟絲子汁中同煮，直至米熟軟，再加入白糖，稍煮片刻即成。
$ x3 ` v, y3 n' @5 M
, ? F# y8 b. P( y' u etvb now,tvbnow,bttvb
【功效】補腎益精，養肝明目。
8 a* j6 a' n* H9 p3 p+ K
- ~, b, g. Q2 a2 V公仔箱論壇
【用法】每日食用1次。
公仔箱論壇8 m3 R2 F& Y- o+ {1 Z4 \ Z" c
# X) u% M2 f3 Y( Y
【應用】適用于肝腎虧虛引起的視力下降，兩眼昏花。
5 I/ }& x* I$ f# ]0 h
/ e# G5 e& z1 |9 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V9 J2 B0 R- f; L: v3 i: {; Z
" {! }1 E+ P; N+ Z. xtvb now,tvbnow,bttvb
G7 Z0 `; n6 l7 ?& B) b9 x" S& D
05︰豬肝陳米綠豆粥
7 ~8 |! U( ?+ R) otvboxnow.com
! c. U: h3 _( t% X# R# E4 U5 J
【原料】豬肝、陳大米各100克，綠豆50克。
tvb now,tvbnow,bttvb |- @! `+ ^2 F! B6 A8 ]8 g7 s
" h/ W1 s: r: l- t2 t4 i: p: H U5 G
【制法】綠豆、大米淘淨，加水適量，煮粥，快熟爛時，加入洗淨、切碎的鮮豬肝，豬
( w) h/ I# J8 D6 ptvb now,tvbnow,bttvb
肝熟透即可食用。不宜加鹽。
1 p; @ |1 y n& N2 Y公仔箱論壇
$ H& ~2 U2 V7 E* Z. }& f公仔箱論壇
【功效】益肝明目，消腫。
0 i* ]5 Y, X5 r: ~1 p; |tvb now,tvbnow,bttvb
9 W0 I& O- x, _9 z! A5 b7 J
【用法】可早餐食用。
0 h$ \1 O! `4 L9 u% [+ V1 |
. s, T- f" A' ], T
【應用】適用于視力下降，兩眼昏花。
公仔箱論壇3 e. } O: a% Z, V% y% [
; q7 Z% p r/ ^/ ]4 J4 N* f4 H
tvb now,tvbnow,bttvb5 O0 W' ^" y8 V( s7 C+ E& v5 u
1 |, B, u5 F5 {; v
公仔箱論壇7 ^1 H: M# w9 Q! Z! l9 q- K
06︰蒼術豬肝粥
tvb now,tvbnow,bttvb) h5 B! X( P& X$ w* z
【原料】豬肝100克，蒼術9克，小米150克。
, B" l A6 N3 _9 Ptvb now,tvbnow,bttvb
# A6 [/ \0 q* F
【制法】將蒼術焙干為末，將豬肝切成兩片相連，摻藥在內，用麻線扎定，與小米加水
公仔箱論壇! [) N9 P! s H
適量，放入沙鍋內煮熟即可。
$ `2 ] [% y4 A5 L
( p" g# H! w, q2 c5 S公仔箱論壇
【功效】養肝明目。
tvb now,tvbnow,bttvb: R$ _+ I: ?2 u& R5 X3 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u9 w( k% I( E8 D
【用法】食肝飲粥，每日1次，連服1周。
* t D& O) D6 d8 t S2 S+ y
tvb now,tvbnow,bttvb+ `% ]- }# T+ s6 `
【應用】適用于兩眼昏花。
2 s- e! s' Q* y1 Z# P. q: l
0 n' C% k; d0 G5 N z
公仔箱論壇- E# U; S/ i3 Y* f) c' l
& @- R+ `, i! o0 k9 \- `: {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i3 [! C; q5 ?0 e9 K# I2 u
07︰雞肝粟米粥
tvboxnow.com" X# r) Q, Y1 g
- b& e0 F: [& B1 g
【原料】雞肝2個，糯粟米（小米）60克，鹽、水適量。
7 ?- @) w1 Q/ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V' y1 C& P- J; q) h: h4 e
【制法】雞肝洗淨切碎，糯粟米（小米）淘洗干淨，兩者一同入鍋共煮粥，粥熟，調味
6 }8 Y: c- d7 o% d3 x9 r6 y2 B
即可。
% I% ~3 u+ F( j# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb% o$ y+ s; H# T) X$ k! Z
【功效】益肝明目，滋陰養血。
4 O* Y# o, ]. s' l3 ~* o) W6 X
/ c9 l2 g& J/ Q7 l% e
【用法】食肝飲粥，每日1次，連服1周。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J1 m5 S, c3 F8 G2 d/ h7 H
公仔箱論壇9 H) j2 u3 I& A3 K* ^8 B: S. ]
【應用】對視力不佳或視力減退者常服有益。
tvb now,tvbnow,bttvb' D8 R7 A, H8 K( [$ ?
7 ~# U; s2 d9 q, n0 L3 r. H
' P' c0 @0 h: @* Etvb now,tvbnow,bttvb
% C) @ r6 K( q- j$ ?tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }* b6 J: R& r: U% b& I2 e) z% u# D
08︰大米決明子粥
公仔箱論壇" S- ^# c9 X& K) ^, _! S* W; |' n
/ }3 k: X- ^* C5 k! u' h; Z
【原料】炒決明子10克，大米60克，冰糖少量。
公仔箱論壇5 J' j/ l/ M8 y1 e5 e
8 a0 R; K5 w2 U9 d: c" }$ A公仔箱論壇
【制法】先將決明子炒至微黃，取出待冷卻後熬汁。然後，用其汁和大米同煮，熟後加
公仔箱論壇& H: y+ A0 H1 O
入冰糖，即可食用。
2 b9 _ `0 p) b5 s: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇" t' U& c9 t! N+ z
【功效】清肝明目、通便。
tvboxnow.com# g4 ]3 D0 `2 n5 \: ?
6 } m- Q- C8 Y5 o
【用法】每日1次，連服2周。
公仔箱論壇 ^# H p! i- T# a8 W0 N
公仔箱論壇9 _# o5 ^- @6 I8 b8 N
【應用】對于目赤紅腫、怕光多淚、高血壓、高血脂、習慣性便秘等癥，效果明顯。
% A( J7 v9 Y3 v; c公仔箱論壇
- D4 c, h' P9 K
$ p8 R! L5 a$ x' Ktvboxnow.com
tvboxnow.com$ ]; E" c3 q3 G, b* S8 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l; N- o+ D: X- y. ?4 a4 I2 q# E
09︰皮蛋瘦肉粥
% y9 [* S4 {) \) l公仔箱論壇
4 {' d- d: X0 Z" B* Btvb now,tvbnow,bttvb
煮粥用料︰瘦肉1塊（豬腱肉最好），皮蛋2個（無鉛皮蛋，一則健康些，二則石灰
( [5 _1 q8 m' @7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
味沒那麼大），姜1塊，水足量，油鹽適量
% i3 d6 v `& g+ X" u+ x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S, M1 R5 d- f% e! P* f! c
要煮出一鍋綿香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要訣如下︰
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d% Q( m; \9 [* N2 I( u# E
5 f! {* {/ }) x3 v% K8 v' g7 `公仔箱論壇
1、挑米︰煮粥用的米最好用東北大米，就是圓圓短短的珍珠米，煮出的粥特別綿
tvb now,tvbnow,bttvb) e% J8 _$ d& n9 x' y2 w+ ^
軟；
tvb now,tvbnow,bttvb: t4 `8 Z2 t8 U8 O& z: s/ P8 Q
. O1 H5 {0 i% c' {" a, Dtvboxnow.com
2、煮粥的米要預先腌︰約半碗米淘洗干淨後，要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和
9 `; A" g9 P: {7 E
少許水（2茶匙）拌勻，腌至少半小時，放心，雖然用了很多油，但是油會在煮粥的過
" S1 o' y$ Q+ k2 {' Y E: _公仔箱論壇
程中揮發，令米綿爛，所以並不油膩的；
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M8 {! X$ x g; Z; ^6 r# r! j
& v- @( Q H2 s5 {1 g* i7 q. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3、煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥，或腌成咸肉︰煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉，不必太考
* }5 F m* A5 x: z7 j
究是豬的哪一塊肉，總之要保持一整塊肉塊不要切開（我一般用大約巴掌大，1－2厘米
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l# ]2 k0 D! @! a
厚一塊豬肉，如果條件許可，用豬腱肉更好味）。如果用瘦肉煮粥，那麼要先用沸水把
; m- b, A% Y7 h, `
瘦肉略略煮煮，然後洗淨；如果喜歡用腌的咸豬肉煮粥，那麼要提前一天腌咸豬肉，方法
# s/ t1 K; Z. r* ctvboxnow.com
如下︰豬肉一塊，沖洗干淨，抹干，撒2－3茶匙鹽，均勻涂抹在肉上，放冰箱下
公仔箱論壇 k& j% @" R. X3 J
格（就是不會凍成冰的保鮮格）腌12小時或更長時間才可以入味；
" t) A) b: @& Itvb now,tvbnow,bttvb
( v( g- }! m" `0 w+ P5 E9 w# P
4、煮粥的水要充分沸騰才下材料︰大湯鍋中放很多水，煮沸，才放材料。先下肉塊、
* O+ |9 ], @. C# ]* B* w0 {tvboxnow.com
姜片，火不要關小，肉塊到了沸水中，外面的部分遇熱而熟硬，封住了里面的肉汁，這
Z& v! l6 _% |; t5 wtvb now,tvbnow,bttvb
樣肉煮了粥後也不難吃，然後待水再次沸騰時下腌好的米和一個切碎的皮蛋，這第一個
tvb now,tvbnow,bttvb# r; j6 [. {$ R
皮蛋切碎下粥與米同煮，皮蛋會融化，融入粥的味道中。
K' j5 z# t) m* P公仔箱論壇
3 E8 Q) c8 L! a1 G2 V/ P
5、先大火，後小火，火候要足︰水沸了，下了材料後，先大火煮20分鐘，然後再
6 @# |4 o2 O5 g0 Y
轉小火煮1個半小時，火候足，粥就綿軟入味而且容易消化；
公仔箱論壇8 N$ e j( h& W* z* V) v4 ^
0 g% F( V$ B0 E# m5 m公仔箱論壇
6、粥的質感處理︰在轉小火煮了1個半小時後，把第二個皮蛋也切碎，同時把煮在
4 J& u, r2 S1 h9 y; R4 F4 H7 |公仔箱論壇
粥中的瘦肉撈出來，用筷子扒拉，撕成絲絲狀，跟第二個皮蛋一起放回粥中，同煮最後
% b# E$ Z& q! d) ytvboxnow.com
半小時，然後關火。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中，半小時可將第二個皮蛋煮得
公仔箱論壇8 ?9 q2 B$ R* \. H9 J) p; [( Y3 P, f
既沒石灰味，同時又變軟滑，吃粥時也能吃到有皮蛋，而肉因為是水沸時下的，還保持
- p4 j) ^+ N7 ]0 U! V公仔箱論壇
了一定鮮味，撕成絲後放回粥中，特別好吃。
" H. J* }, v" l* F5 @: Xtvboxnow.com
# Z6 T% y8 b* m" Z9 ]5 w
這樣煮出來的粥不必下鹽，好味，而且下火，容易消化。如果粥有點粘底，請千萬
( _5 F4 A2 W8 p7 B& ^5 q: A公仔箱論壇
不要用勺子扒拉鍋底的粘皮，要不粥會有糊味，我們通常會放一個輕的小調羹在鍋底與
2 C b4 h2 b& U3 I/ Q) }% u3 `公仔箱論壇
粥同煮，水沸騰過程中，小調羹也被帶動，可以防止粥煮粘底。
/ Y4 k5 @6 {. r! y, J. P* T
公仔箱論壇# V J W5 Z! y6 q, R: A
公仔箱論壇" B* W+ M+ ~/ O$ {+ c/ w% A
10︰玫瑰情人粥
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^$ l7 K4 F, h. A
tvboxnow.com- ?( v# i" A/ b, \3 n
原料︰白米1杯、新鮮玫瑰花1朵、雞湯8杯
2 f& S5 v) ~/ D% M" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com0 i3 v! c. ?2 p0 ~* H% Q
輔料︰蜂蜜適量
: A; h3 A7 y- e6 h. K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A0 j( L- v; n3 e
做法︰
公仔箱論壇- ^3 A4 Q4 m: V7 P: b
, y& B* v- c& y- J6 ~" _. ?; U7 t9 @) Etvboxnow.com
1.白米洗淨瀝干，玫瑰花洗淨剝瓣備用。
4 h- H( L# |( a4 K
公仔箱論壇" c9 `+ D. ^* X f, p' S
2.雞湯加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣
2 z9 c' v( L; m9 b; k0 E& V! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
續煮3分鐘即可。
" Y1 i2 }1 L1 {0 Y! u6 }: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 F6 U$ [0 N+ o3 A
3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
- W. b8 L g6 ` c$ v& {
1 u0 O6 m# u' Rtvb now,tvbnow,bttvb
Tips︰
8 t7 X8 P2 \. S2 C$ d3 m
- B# _# V; {: K. Ctvboxnow.com
玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液循環、預防便秘之功效，進而
$ F' J5 g! }7 i7 }公仔箱論壇
使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營
tvboxnow.com5 I2 d6 G" B* W: J8 l0 c0 ]
養素轉化成蛋白黴，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助于減肥。
公仔箱論壇1 s9 x$ e& B4 z! y; y3 J0 Y: C# R
tvb now,tvbnow,bttvb4 p& a4 m/ S- H" A5 c- j& C, a; }
特色︰
$ S- x2 ~. \2 J! i! [$ G9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E$ p2 h( j* T, Z( J$ u% C: k) E. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
加速新陳代謝，恢復窈窕身材。
% [3 P3 ~* s( }& F1 t: o2 M" i
. p9 p1 w% n# @) g4 u+ _
[
本帖最後由 yumiko123456 於 2009-1-14 04:13 PM 編輯
]
作者:
liyen
時間:
2009-1-14 04:07 PM
真的获益不少,现在我知道怎样煮好吃的皮蛋瘦肉粥了.
4 e6 c- S. Z2 n. B- y- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
谢谢!
作者:
无印良品
時間:
2009-1-15 11:11 AM
我平時都好中意自己煲粥食...
5 K, Q8 u6 Y0 }& j$ z! w7 h7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com& [ y; n; x5 V3 w1 K
作者:
louise3258
時間:
2009-1-15 04:32 PM
唔該哂‧非常感謝您
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
