Board logo

標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:
7 g0 n8 {# d) {" mtvboxnow.com大荳芽 1斤
$ O" C  q$ B: f( u蒜頭 2-3瓣
7 ~) s2 Y1 p/ ]. T7 }免治豬肉 4兩
1 k- K% c4 x; ]& ?. wtvboxnow.com
' Q- z. X% `; ytvb now,tvbnow,bttvb調味料:6 S/ F* G. O" _
鹽少許0 ~% b* ~# n7 P& H# `
酒少許公仔箱論壇# ^9 D! X) W/ L8 \* U

) f  _/ W$ J- C  ?- q& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:tvboxnow.com; U3 d3 H* q8 c) d* y8 @5 `
1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。
4 S& }- [* a8 h* i/ gtvb now,tvbnow,bttvb2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。tvboxnow.com1 F+ g  b- L: w: L7 v% M
3) 蒜頭剁成茸備用。
, w- B# T& C6 }6 r+ W4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。
% j; z# J, I, ~% G" Y; o2 Q+ Etvb now,tvbnow,bttvb5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。

/ C/ c: k3 J; K) ?8 gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* a2 A. ]* l/ b, [6 I$ Q

作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

THx..........




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0