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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:
% W+ t: T" |. X/ u  Etvboxnow.com魚柳 250克公仔箱論壇4 g- N9 H  L9 h7 P4 {+ Q( Q2 b
獻汁:: v2 z7 m5 p) q/ l- J6 I
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
$ K  z" D5 u5 S. p" ^tvboxnow.com製法:
" m. i3 m8 Q! t8 N( `公仔箱論壇1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。
2 c' l/ \" g8 rtvboxnow.com2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。. g) s* ?! w' E
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。3 C; ^; m$ p! a/ U
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。' B0 y5 @4 u2 J
5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。tvb now,tvbnow,bttvb1 I; I7 j# b( U; h* A5 D
6.放中火油中炸至金黃色盛起。tvboxnow.com( N, K9 a  `+ S& k5 a0 q
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。tvb now,tvbnow,bttvb3 \& e+ G+ `$ N; c
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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