標題:
[健康資訊]
喝豆漿後與飯後五大不
[打印本頁]
作者:
hotcornet
時間:
2009-3-22 03:16 PM
標題:
喝豆漿後與飯後五大不
豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:
) [9 T+ P% w; w# H% [" h! F
一、不要沖紅糖
" m( ]8 Z @/ L6 w
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
) g& _5 ?" s/ f2 ntvboxnow.com
二、不要喝過量
/ R. P8 l; E/ ?2 u7 h$ @tvboxnow.com
一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y0 M7 p# q9 d6 V0 Q& Y m4 Y5 {
三、不要不煮透
/ @8 V7 e& N9 I htvboxnow.com
豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m" ~' n; A8 e. c( g
四、不要裝在保溫瓶
1 A; A$ h) {; Z1 \5 R
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。
1 w$ t) B4 y% x$ Y) z. m/ k
- l4 t- B' ?% `( Dtvboxnow.com
飯後五大不
4 z) D( p9 W* e, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
2 p/ | Y* `, e. G8 U3 N) `tvb now,tvbnow,bttvb
二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
& f9 l' u$ V5 A1 O. ?tvboxnow.com
三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
tvboxnow.com2 s: K" f) t. r) A$ _! J& `! G
四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危 害人體。
! ]" g) d, _/ N M" G' J
五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
作者:
yiyianki
時間:
2009-3-22 03:19 PM
明白了,,,,唔該晒~~~
作者:
hulkwinner
時間:
2009-3-22 03:30 PM
谢谢分享!!
作者:
HIM8686
時間:
2009-3-23 01:39 PM
THANK YOU
作者:
小靈通
時間:
2009-3-23 07:38 PM
thanks..........
作者:
stsc
時間:
2009-3-24 01:35 AM
thank you told,
作者:
jojok
時間:
2009-3-24 02:41 PM
了解罗,学到野,吃野都有方法.
作者:
hippy_123
時間:
2009-3-24 08:28 PM
谢谢分享!
作者:
cheeyan
時間:
2009-3-27 08:15 PM
thank you so much for the share...great!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0