Board logo

標題: [健康資訊] 「洗碗精」當洗髮精,真能對抗油頭?醫師解惑傳授控油方式! [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2023-5-15 12:01 AM     標題: 「洗碗精」當洗髮精,真能對抗油頭?醫師解惑傳授控油方式!

! J4 l+ I' u3 p' j  V6 z# W
「洗碗精」當洗髮精,真能對抗油頭?醫師解惑傳授控油方式!
% I; {4 m0 O! A0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
) w7 y( E. l3 M) B. `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* ?' h$ Z( g- }( u7 m( j4 g
許多民眾都有「油頭」困擾,為了避免頭髮出油,積極尋找各種洗髮、控油方式。近日,就有網友在臉書社團分享自己找到最適合的洗髮精,推薦給同樣也有油頭困擾的民眾,沒想到一看竟是一瓶洗碗精。臺北榮民總醫院皮膚部主任暨落髮特別門診醫師陳志強表示,洗碗精洗頭當然可以洗得乾淨,但太過乾淨不僅會造成頭髮乾澀,還有可能導致接觸性皮膚炎。醫師指出「控油不是這樣控的」,正確控油方式讓專家告訴你!
* k0 |$ W0 ~" j, ]8 C1 }. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗碗精可以洗頭?小心洗出「這些」問題有民眾在臉書社團PO出一張洗碗精照片表示,油頭的自己終於找到最適合的洗碗精,還感嘆相見恨晚。雖然底下有許多網友懷疑貼文真實性,但也有不少人留言「我也是一瓶洗全身」、「非常好用我也用過」、「擠一點點洗效果超好」。
& s; L5 i% x$ G  o! W! [究竟洗碗精是否可以用來洗頭呢?陳志強主任表示,基本上用什麼洗劑都沒關係,但是不建議用洗碗精洗頭,就像要不要用水晶肥皂洗澡一樣,每個人體質不同,有些人可能是「天選之人」怎麼洗都沒事,但有些人洗了就會有過敏的問題。
& w( [. ^  ?: `% J9 ]2 x  d) R由於清水難以洗掉油汙,因此為了擁有較強的去淨力,清潔劑多含有界面活性劑,才能在清潔過程中將油汙帶走。陳志強主任指出,介面活性劑很容易讓人產生過敏反應,若是使用不當可能會導致過敏性皮膚炎等問題。
% P! q* M1 m7 I" t+ v- ?, l, D+ _tvboxnow.com此外,洗碗精也屬於較刺激性的洗劑,如果不稀釋直接洗,會過度清潔並破壞皮膚的天然屏障。陳志強主任也表示,清潔過度會造成頭髮乾澀,而且過度乾燥會讓皮膚更加敏感,還會使頭皮代償性出油,反而增加油頭可能性。
+ F9 z% ~4 O# R6 s公仔箱論壇有油頭困擾怎麼辦?洗髮精怎麼選?民眾有油頭困擾,最好還是不要用洗碗精洗頭,亂洗一通反而會產生更多問題。想避免油頭,可以先從洗髮精選擇著手,陳志強主任建議,不要使用洗潤合一、雙效合一的洗髮精,應該選擇單效洗髮精使用,而且不要加潤絲。
- k- ]- M5 i# m5 [: t9 h公仔箱論壇另外,飲食上也有需要注意的地方。陳志強主任表示,甜食會使出油增加應避免,而奶蛋食品雖然不能不吃,但盡量不要吃太多,因為奶、蛋也有機會使油脂分泌增加。
0 N& A- g; q$ q3 `* ^4 K1 _7 S: s公仔箱論壇而生活也須維持正常作息,像睡眠不足、壓力大都會使出油增加。還有,溫度過高也會導致出油,雖然環境溫度、天氣太熱等屬於無法控制的因素,但陳志強主任建議,洗頭時水溫不可太高,應盡量用偏冷的水洗髮,因為溫度一高油脂分泌就會增加。tvboxnow.com- R$ H! U1 X5 D5 ?8 r) \
頭太油雖然不會導致掉髮,但可能會增加痘痘產生、毛囊炎等問題。陳志強主任提醒,民眾也可以尋求皮膚科醫師幫助,使用A酸抑制皮脂腺增生達到控油的效果。他也再次強調,控油很重要沒錯,但是真的不建議用洗碗精亂洗一通。( [8 ^% J( N& h4 T9 i( v( Z6 g





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0