如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。 % d% v- v Y; ~. [& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " P; l5 u$ p5 t 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;公仔箱論壇 Z7 t$ L' T. K4 t. n* H: u
' m" G+ ]1 s* u6 H4 m* A 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;tvb now,tvbnow,bttvb. B4 |' W. h/ A% q2 |4 I# G
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3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;公仔箱論壇* Y3 {/ Y) W C6 l
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4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;公仔箱論壇. ]: t/ f2 E! A
3 Q, Y5 |7 k, o& U9 S" X 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力; ' ?8 H n/ e u; G- i % P @* y7 m! a9 [! A& J3 w 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {+ v8 D, @; t
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s4 ^/ E. A$ I- Z5 y- q