) J9 X! T" t- U/ K. H+ Gtvboxnow.com你的情緒背後是什麼?你有哪些念頭?如果可能的話,把這些情緒、念頭與感受寫在本子上,過一段時間,你把自己當作是一個智慧老人來看這些文字,看看你的內在模式,看看你的頭腦創造了什麼。公仔箱論壇4 A e3 Q; I: a- b' _- u
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