Board logo

標題: [健康資訊] 損害大腦的十種壞習慣 [打印本頁]
作者: gemini338    時間: 2007-5-29 12:24 AM     標題: 損害大腦的十種壞習慣

長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
2 M- J, j0 z. {9 ]7 k( w+ k3 a公仔箱論壇
% T8 a  H# a8 j' k5 ^+ M1 K! rtvb now,tvbnow,bttvb　　
( W! m/ {0 j1 m7 @# M1 k公仔箱論壇輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z; M; M  Z. w8 {% w+ A

0 ?. E# E" Q1 ?, @+ k. {' z公仔箱論壇tvboxnow.com0 c( u; P+ X" k" {$ x) G
甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。tvboxnow.com: B; C/ x& |8 S2 i* N6 j
. T+ H. D% J# P% O
tvb now,tvbnow,bttvb1 c, D2 n* n; Y/ u% T4 W
長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。: O4 O! ~2 z, x7 {

* q7 ]! a' O/ m# H- Z) M7 n8 H& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ q  g/ Y) B& q8 y9 M6 k3 |
睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。tvb now,tvbnow,bttvb3 G& r' ]; O% \0 j' h  W1 p

) V- Q! h. l/ ^5 D2 h+ }8 I/ }% g# s/ n4 U- O
少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
1 L& e( ^, ], G3 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ H+ P9 ?- F- Z8 t
4 S4 o( x& A( x+ x
空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。; u/ T& j* X: h, p/ t& a  U

) w; m! D- r6 T. Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  ?! T. j1 i$ w: L% [4 ]" c  X
蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。
. N5 B6 @' P" t, u, A; U  }8 |" a. w- v/ f

, x6 ?) S7 ]& |$ i( g+ g, c; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。
4 C" p; i: v4 S: b$ X7 [% T8 \公仔箱論壇公仔箱論壇6 R& ^5 `8 x* w6 Z+ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {; w- g/ h5 a/ Z6 \! j4 Q$ n
帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
* k. E5 {! q) k% [6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W3 E7 M6 R+ Q3 z4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 J' o7 W. t1 A& L2 e. y- ?4 |- L) atvboxnow.com[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ]
作者: chestnut    時間: 2007-5-29 06:14 AM

thank you for sharing.....great post!!!
作者: 丁蟹    時間: 2007-5-29 10:38 PM

你是不是醫生啊﹐點解你識這麼多野。。。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0