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發現 90/10 的定律
8 @ `8 c b3 L' s6 u" L' a作者 : Stephen Covey0 `4 J" i B# I. W
It will change your life (at least the way you react to situations).
' M% e9 A7 I$ x1 g( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。公仔箱論壇3 k9 }% w" P! h2 A9 r
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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# {* w( b7 `" g. O, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。
% J7 a/ b' Q. Q" ltvboxnow.com 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。tvb now,tvbnow,bttvb+ f ?0 x; l9 L! [4 e4 Y
我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
$ G, d. O" b4 r4 \如何做到呢? ... 憑你的反應。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W' ?2 H! a. C3 c6 W. I
你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb: @6 _6 f0 a7 J3 }- S& P9 R+ k
讓我們舉個例子。tvb now,tvbnow,bttvb* D5 ]2 _3 G$ i' M; F* `; j
你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。
5 v9 y9 @ p* V- n Ztvboxnow.com 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
# H2 T% U8 U9 I你開始責罵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o" Y: x+ g4 y' t
你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
. x; F, R/ v* h0 ^你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。tvb now,tvbnow,bttvb' d) W- S- m s! m. z
太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。tvb now,tvbnow,bttvb' [5 F4 |1 ^' O$ M& p1 P' s( c
由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
O6 M1 }; [4 A: N9 U7 v& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。tvboxnow.com; K4 x2 z$ b0 h! C( d4 E
這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
1 C9 Q9 k0 @, G( g: @tvboxnow.com可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....tvboxnow.com) e! Z9 C4 N6 |2 \3 y. w
為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q# [+ q( E. O) S) {: d
為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
' r8 g) g8 R6 {& V+ _9 a1 `' T; Gtvb now,tvbnow,bttvb A)是咖啡所造成的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _1 }& J& `5 v( ^, k! @% `
B)是你的女兒所造成的嗎?
' u( }6 L2 F8 X. S4 d4 I C)是警察所造成的嗎?
) T9 D" u$ W- x' ^/ Q2 j) Y D)是你所造成的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb% x2 U9 `6 |. J0 B8 z% _
正確答案是D。, ]! [1 t/ Q0 d8 V% k
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
: A3 Q: t6 h4 A# ytvboxnow.com接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........tvboxnow.com, ?6 ?$ H' s+ c- p4 }1 j
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」公仔箱論壇 P8 d8 e) m* A" @3 L3 a( r! e+ R; O
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,
! ` y6 [6 F& X, s* Ftvboxnow.com 望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。
/ U/ i3 N! I# D8 u, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h& e6 a! F# V: D- T: f
看到兩者的分別嗎?# Q m8 T( p ]: {6 Y- P
由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C- n. q, n) `
為什麼?
' O% d9 y( j7 C2 n4 Q& P l6 T- Atvboxnow.com皆因你的不同的反應而起。
* x) v+ j1 G3 P5 g6 H: A J) l/ f公仔箱論壇你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。$ d. i! N& ?' H! X' u
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。tvb now,tvbnow,bttvb' Y+ x& m: X; ^! f. Q5 D
如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!公仔箱論壇; w+ Y8 q+ l9 k
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。- n( h1 [9 M# [; G. i, S- U
如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?
# W/ h* M1 x. N( B+ E; |9 ~- I; b0 jtvboxnow.com 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!
+ p/ F: t: k4 w) Ctvboxnow.com 你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?公仔箱論壇2 U8 h- _4 l8 g% S/ N- L! K. [
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?
& o9 z ^. w1 f& t( p" L( Atvboxnow.com記著 90/10 的定律,別在意。# Y: ~! P" G9 `# I3 w
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
0 g; v7 C; E% m4 D: a 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!
@- _4 W2 S; Q3 a$ I& t: _ Otvboxnow.com航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。
" d- \& A; u7 p: O" c公仔箱論壇 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。" y" v3 F) \5 T6 n0 m. V" D- Y
不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。
4 J$ }: R4 F# b& B1 I; {現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
+ f; P- u( t/ N$ }1 q5 G90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
4 z" |" R5 i/ v/ z. H# U你實行的結果會如何呢?6 o/ Q* e3 Q$ y- h$ `# ~ Z9 A: b
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
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