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培根火燒堡
% e6 L' A* G7 l; c8 h7 v8 K【材  料】
) W" s: i; R9 l+ a9 H- T奶油         適量
' L/ ]1 Y- l+ b- K& q( e2 [tvboxnow.com漢堡肉排         2片
1 M8 z6 d, k% I6 K! J/ Itvboxnow.com培根         2片tvboxnow.com6 g- p& m& d& L8 d
漢堡麵包         1個; P7 y5 X8 r3 G& o% \6 x! P
起司片         2片
/ e) P4 d9 c1 y3 c8 t- z; w# O公仔箱論壇
+ x5 _, W4 W0 o+ O4 M/ P【調 味 料】
7 |$ @. ]' R7 |" k2 C3 O! F) c* q0 btvb now,tvbnow,bttvb粗黑胡椒粉         少許公仔箱論壇8 r$ |; [5 D; K7 o, v
4 i! |$ P9 R' K9 H/ z
【做  法】
# e1 T" v% V& [* T5 u) k9 Etvboxnow.com1.取一烤網塗上奶油,以炭火分別烘烤漢堡肉排、培根烤至表面呈焦黃色熟透狀,在烤的過程中加入粗黑胡椒粉調味備用。
8 G6 i4 W4 i: s4 O: \9 Ytvboxnow.com2.漢堡麵包橫切,放入烤箱箱以120℃烤40秒至熱,取出後底層依序放上漢堡肉排、起司片、培根,最後蓋上上層漢堡麵包即可。
. f  T& ]" E4 M3 z( q
香雞堡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K  R- v' Z* D
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb. Y2 O; C  ~! ?" Q
A.雞胸肉         1/2個tvboxnow.com# g# M" Q' U1 Q! @/ `
麵包粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 v7 h' _( U, u9 h1 H2 f/ R6 u
漢堡麵包         1個4 ?1 {3 [2 j. Q5 }$ y
炸油         適量
& c: B6 N8 P6 D$ W3 h# o3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜         1片6 t0 ~4 Q- N1 E$ x, `4 N& l8 [& Z9 |8 q
蕃茄片         2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y8 J# y7 {7 j. f
酸黃瓜片         1片
2 F6 X$ H  @4 u9 ^6 l1 i塔塔醬         適量
( U, d) w! u. C' L' X6 a/ p2 t+ ptvboxnow.comB.脆炸粉         4大匙
5 O2 X: x2 n( k$ i5 q/ [+ p/ {0 k低筋麵粉         適量
9 @- A) y- V! Ytvboxnow.com太白粉         1大匙
4 D9 I- a% u  C4 X/ X, H; Ktvb now,tvbnow,bttvb水         適量
9 S6 X/ z" Z# Z; O- o蛋         1顆
3 ]% G' k' c$ S( L$ |. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; m3 Q9 _& P; T& u  T2 s/ u【調 味 料】
, o  P; R, g% I胡椒鹽         適量
! x0 Y' w+ o1 v: I. Z7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Q. p. R: t& o$ @# w- d2 Y. y【做  法】公仔箱論壇, b* ?( u$ z" o
1.將材料B的脆炸粉、低筋麵粉、太白粉混合均勻,加入水調成糊狀後,打入蛋充分攪拌均勻,即為麵糊備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [! ]7 N+ u3 ]/ y6 P0 _7 M7 {* W% I: S
2.雞胸肉洗淨,瀝乾水分,均勻沾裹作法1的麵糊後,再沾一層麵包粉備用。
! i* j3 r) n9 B, K公仔箱論壇3.熱鍋,放入炸油燒至180℃,慢慢放入雞胸肉炸至表面呈金黃色,撈起瀝乾油脂,趁熱撒上胡椒鹽,即為雞排備用。公仔箱論壇" r( H0 p' a* m# }
4.漢堡麵包橫切,放入烤箱箱以120℃烤40秒至熱,取出後底層依序放上炸好的雞排、生菜、蕃茄片、酸黃瓜片,淋上塔塔醬,最後蓋上上層漢堡麵包即可。

, b& e* \% R  d5 Vtvboxnow.com蜜汁雞堡公仔箱論壇: Y4 n5 F; s3 D/ g
【材  料】
! ^; r' p% {( Z) W" \  M( Y5 F公仔箱論壇A.清腿肉         1隻tvb now,tvbnow,bttvb2 \1 `+ L/ e0 k$ I  f: Y1 z
蒜         1粒tvb now,tvbnow,bttvb; H. v2 U0 ]  Z: ~( u' V4 I
漢堡麵包         1個
) r+ W* P, v4 }, d美生菜         適量
5 A( {# p; |% f7 \" ]9 htvb now,tvbnow,bttvb洋蔥切圈         3片公仔箱論壇" |5 i) H& a( X+ B3 j0 Q
美乃滋         適量
" U0 [) o# D; m6 H# Jtvboxnow.comB.蜜汁烤肉醬         適量公仔箱論壇/ f, j# L- l4 D
蕃茄醬         1小匙
$ [0 {# \5 n% o) S% E+ D' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1小匙
, j5 |" x9 O, V. x( A! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         適量
: ?& k6 p8 p& I4 P' m; \tvb now,tvbnow,bttvb米酒         適量
, w; h% I  M7 c+ J0 m/ \4 ltvboxnow.com水         200㏄( `8 Q0 A) H' |* S0 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N: Z3 z7 ?5 I+ S, B  H! l
【做  法】
/ c& v1 y; y1 A3 W1 Y公仔箱論壇1.清腿肉洗淨,瀝乾水分;蒜切碎備用。公仔箱論壇: X6 A0 s$ r3 s8 F7 ]" r
2.取一平底鍋,將所有材料B及蒜末放入以中火煮滾,加入清腿肉略煮3分鐘,放入烤箱以170℃烤15分鐘,即為雞腿排備用。3 v" J4 I8 L# g1 l; |5 w
3.漢堡麵包橫切,放入烤箱以120℃烤40秒至熱,取出後底層依序放入作法2的雞腿排、美生菜、洋蔥切圈,擠上美乃滋,最後蓋上上層漢堡麵包即可。( W9 l# b8 L* G& E) L

- H0 j- z+ {; Y0 i; Stvboxnow.com【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W% i$ L# k' R; }
1.清腿肉洗淨,瀝乾水分;蒜切碎備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]; ?$ p+ R. h7 Y
2.取一平底鍋,將所有材料B及蒜末放入以中火煮滾,加入清腿肉略煮3分鐘,放入烤箱以170℃烤15分鐘,即為雞腿排備用。
3 }* M: B" o& V3.漢堡麵包橫切,放入烤箱以120℃烤40秒至熱,取出後底層依序放入作法2的雞腿排、美生菜、洋蔥切圈,擠上美乃滋,最後蓋上上層漢堡麵包即可。

7 {0 a2 J- ?. P  i6 i* v/ ^辣辣雞腿堡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p( m$ j; G/ m, p2 D% M
【材  料】公仔箱論壇+ N. v; R! n0 n& i* D
A.清腿肉         1隻
. S/ _3 y- R/ e: F1 d# O) D麵包粉         適量
' j8 r+ t( {3 k9 D: y公仔箱論壇炸油         適量公仔箱論壇4 X% I6 ^  n- g/ D% m( G( v
漢堡麵包         1個
3 p: t# x6 ]( g9 w# I$ m7 }生菜         1片1 D1 H7 D6 i7 j( x0 i, e
塔塔醬         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U9 v8 Q" Y7 i/ L9 B3 b
B.脆炸粉         4大匙& X/ |8 x8 l5 A
低筋麵粉         適量  }, M2 x  d* M
太白粉         1大匙
  I8 E& Z; ]4 `水         適量公仔箱論壇$ W7 B! I) M6 R+ _4 i
蛋         1顆tvboxnow.com( x- y- c7 r- f- q0 O' B

* ^! ~! w- p3 W# l: ^; J% \: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvboxnow.com$ E' i$ h& D; }5 B
辣椒粉         適量公仔箱論壇5 A1 i- x' G5 r" W$ v
胡椒鹽         適量
+ }9 w0 q  f; I* [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# L& H* \9 c% U8 w6 m1 ~4 Y# h" D
【做  法】公仔箱論壇& \9 l9 ?# X, c) `
1.將材料B的脆炸粉、低筋麵粉、太白粉混合均勻,加入水調成糊狀後,打入蛋充分攪拌均勻,即為麵糊備用。
2 n+ t: U# w2 J) i1 B6 P) V公仔箱論壇2.清腿肉洗淨,瀝乾水分,撒上辣椒粉後,均勻沾裹作法1的麵糊,再沾裹一層麵包粉備用。
, r% r1 o) v6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,倒入炸油燒至180℃,慢慢放入清腿肉炸至表面呈金黃色,撈起瀝乾油脂,撒上胡椒鹽,即為雞腿排備用。
) _3 s- J/ x, c; o6 ntvboxnow.com4.漢堡麵包橫切,放入烤箱以120℃烤40秒至熱,取出後底層依序放入作法3的雞腿排、生菜,淋上塔塔醬,最後蓋上上層漢堡麵包即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `; _, Z( m; n5 j/ _1 M5 `
香香堡
" }& k8 z! t$ b- D2 c& ?4 L$ R) ltvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
% l- u$ G/ R. C+ l! t% k漢堡肉排         2片
; @5 D- D& {3 v6 g公仔箱論壇奶油         適量tvb now,tvbnow,bttvb* [' }8 i9 x. r. u
漢堡麵包         1個tvboxnow.com3 K6 _$ L( ^7 }% J5 T" D
生菜         2片tvb now,tvbnow,bttvb) |# G8 w2 D0 h6 M/ q% e% x
起司片         1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F3 s. @  x% I: e3 K
蕃茄片         4片tvboxnow.com9 i% ~' {" D/ }6 i7 ~
酸黃瓜片         2片tvb now,tvbnow,bttvb& {2 A! b1 w# O  o! O# k
千島醬         適量
% D6 a& U9 ^4 D9 Q8 Htvboxnow.com; b6 j4 d1 {' {' X
【調 味 料】
9 Q) w, A1 [2 Ttvboxnow.com粗黑胡椒粉         少許
* N' v6 G/ J) E# u: |4 ltvboxnow.com( A: M2 j: g) z
【做  法】tvboxnow.com  {7 J, Q2 x; }1 {$ j: A
1.平底鍋放入奶油,以小火將漢堡肉排煎熟,煎的過程中加入粗黑胡椒粉做調味備用。
7 _3 b( I. A5 Q- ]4 ?9 X; u7 \) X2.漢堡麵包從1/3處橫切2刀成兩層,放入烤箱以120℃烤約40秒至熱,取出後第1層底層依序放生菜1片、起司片、作法1的漢堡肉排1片、蕃茄片2片,淋上千島醬;第2層依序放其餘的生菜、漢堡肉排、酸黃瓜片、蕃茄片,再淋上千島醬,最後蓋上上層漢堡麵包即可。
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卡滋雞腿堡- z5 G$ [! f/ {! _# B$ h; W
【材  料】公仔箱論壇. i  `1 L+ V' p' n
A.清腿肉         1隻
) @4 d$ J: T% Q. {6 @& O: Ltvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉         適量7 |* X( u, N5 |( Q) z/ [1 S# }4 i; m
炸油         適量tvboxnow.com+ @# F  N) Q' c- b
漢堡麵包         1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [; q% A8 l0 M" M; j, [
生菜絲         100g
5 q0 `  C. h2 t3 y6 u( ?洋蔥切圈         3片: X! O3 c8 K2 |) ^, `
美乃滋         適量
8 |: W8 O0 V+ @9 A8 X" ~# p7 }tvboxnow.comB.鹽         適量tvboxnow.com7 L6 s7 ^* Y; j: o" e
玉米粉         2大匙
8 v) _! {) u& ]7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡士達粉         1茶匙% p# O7 k) P) ^/ H" ^
糖         適量
) p* p( c2 [0 `6 ]) u6 A; c7 j公仔箱論壇水         適量公仔箱論壇" g+ u& [0 _; k, Q: N$ m9 C1 U0 z
蛋         2顆
: n6 A, j* J: K1 o7 ?7 t6 s# Q3 J公仔箱論壇沙拉油         1大匙
1 t" Z+ r/ y- f. y" j" y+ Wtvb now,tvbnow,bttvb
4 P: Y: F0 P2 N& }【調 味 料】, |. e, E: ~/ |+ n
粗黑胡椒粉         適量
/ t( `5 ]! R7 b/ S9 R鹽         適量* ]; U: g- N; a: T* m# Z

: D( Y' }! X6 g8 D3 n2 \% w$ n【做  法】
4 d- N6 M' @+ {3 M' H0 A( Q1.將材料B的鹽、玉米粉、卡士達粉、糖混合均勻,加入水拌成糊狀後,打入蛋,倒入沙拉油攪拌均勻,即為麵糊備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 E& s- E5 v, k6 P
2.清腿肉洗淨,瀝乾水分,均勻沾裹作法1的麵糊後,再沾一層低筋麵粉備用。
. Y# Y6 O' U) |, U( S4 m  t+ S3.熱鍋,倒入炸油燒至180℃,慢慢放入作法2的清腿肉炸至表面呈金黃色,撈起瀝乾油脂,即為雞腿排備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \/ I+ M0 G6 S8 u
4.漢堡麵包橫切,放入烤箱以120℃烤1分鐘至熱,取出後依序放入炸好的雞腿排,撒上粗黑胡椒粉、鹽,加上生菜絲、洋蔥切圈、擠上美乃滋,最後蓋上上層漢堡麵包即可。
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蜜汁雞腿堡
  T  E; _* a; u; s2 f公仔箱論壇【材  料】
3 T, j6 ?, W& O! ^( ^A.雞腿         1隻
! y1 b1 n+ X$ ?6 RB.蛋         1/4顆1 {2 D2 u' ^4 ^6 @( _# h4 j
脆漿粉         1大匙: b4 A3 E3 x5 G8 v9 g5 n
沙拉油         少許* v2 e! W  f7 q3 K% R
水         少許' m, I% \& B& f2 `! t* t
C.蕃茄         2大片tvb now,tvbnow,bttvb$ O( B, T* R7 v) J' x
西洋生菜         1片
7 x% z2 O+ p4 m" p8 b* j& d漢堡麵包         1份
7 E" U/ _  H! v7 r+ x# V/ n4 w( G0 X9 G; [8 e" l  W  z
【醃  料】
2 n  C  M6 c: W  m) Z( ~  m1 D; vtvb now,tvbnow,bttvb蔥末         少許
8 h- h$ Z6 H' v7 S% @薑末         少許
* F/ ~( O$ c( H: R. Gtvboxnow.com蜂蜜         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y6 A' I% O6 J% _5 g
生抽         少許tvboxnow.com4 [1 H0 Q" h' A1 h; n2 q" D+ \
鹽         少許, K! r) l2 X5 @  @0 g
雞粉         少許! U0 e; x! u5 Y7 q* }
tvb now,tvbnow,bttvb/ {9 D0 }. P: ^" O
【做  法】
; ^0 x/ H, ?! X" Y(1)將雞腿洗淨去骨,再以所有醃料醃漬約30分鐘至入味備用。
/ v7 q/ C) R" G; S% \+ M) R公仔箱論壇(2)將材料B調成麵糊狀,再與作法1的雞腿拌勻,使雞腿表面均勻裹上一層麵糊。
8 d/ J. I# t' z(3)取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,燒熱,再將雞腿以140℃的油溫,炸約5分鐘至表面呈金黃色即可撈起瀝乾油脂。
* Q( s/ G+ U: i) A5 q3 I# f(4)依序將將作法3的雞腿肉、蕃茄片、西洋生菜夾入漢堡麵包內即可食用。
公仔箱論壇4 P! |- U9 V1 k8 Q' \4 Z
黑胡椒牛肉漢堡
6 z$ ]1 W) N1 P$ D7 J% b+ y4 g7 Htvb now,tvbnow,bttvb【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb  R9 x( L9 }4 v+ D, L, Y+ Y( m! ~
A.腓力牛排肉         600公克tvboxnow.com5 q/ D: r) K, o" u' Y, b" l. ^
B.漢堡麵包         1個6 v) a% U  X4 ?
C.美生菜         1片
4 Q: ]. S& g7 D1 o# Btvboxnow.com起司片         2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q7 j) s: T$ G' |* g3 j* W/ s
酸黃瓜末         少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x3 z1 M- Q% M  U
洋蔥圈         少許
9 e% m4 n9 C3 I3 I公仔箱論壇D.黃芥末醬         少許
' w' W0 R$ d& {0 atvboxnow.comtvboxnow.com1 J3 l0 o; n* R( `
【醃  料】
% X$ A6 @; g, I7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許
- H+ O) N/ _% ^; T2 j- e- D公仔箱論壇白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M* g3 y3 Y6 i! x( T% C! Z
黑胡椒粗粒         1大匙6 z0 u/ ^% x" I/ l8 w* I2 H
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【做  法】
( e4 @/ ]/ |! m/ R5 ~0 t1.將腓力牛排肉加鹽、白酒略為拍打,並在表面用叉子刺洞以利入味,再將黑胡椒粒以搓揉的方式均勻抹在肉上,冷藏半天備用。
( u& v0 H$ S- s- y$ H5 \公仔箱論壇2.熱油鍋,將作法1的腓力牛排肉煎至3分熟,再放入烤箱以160℃烤約25分鐘至全熟,放涼後切片備用。公仔箱論壇' t$ s$ N) `: d' @$ Q+ q
3.將漢保麵包橫切成上下兩半。
. p# P5 v& H$ H+ Q' G& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在半個麵包上舖上所有材料C及作法2的黑胡椒肉2片,再擠上黃芥末醬,蓋上另一半麵包即完成。
Sandwish  三明治tvb now,tvbnow,bttvb8 U* F2 m/ g% J2 Y5 N

+ u- ]# q: y! A9 H  A3 @" S8 g! ^tvb now,tvbnow,bttvb- ~: A: |; o6 d

. ~- n+ L7 V0 `7 j, s2 Itvb now,tvbnow,bttvb芝香鯛魚排三明治公仔箱論壇3 ^4 d6 [5 J8 Z2 I! `- h( {" s
【材  料】
2 s/ s" s- _" _6 K, J7 U) K2 {) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚片         1片
- H$ {2 D+ u5 Etvb now,tvbnow,bttvb白芝麻         1大匙公仔箱論壇5 z% p, @; e$ [. c" u: Q
吐司         2片tvboxnow.com3 ?$ ^4 L1 W& @$ M
生菜         適量
+ G) `# m+ Z/ ztvb now,tvbnow,bttvb雞蛋         1顆tvboxnow.com4 }5 o3 [; s- V: r1 L
麵粉         1大匙
- V& V( t5 |4 W! d4 [) \4 d% w公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇4 [6 ~: O" j- l! W* k
鹽         1/8小匙1 V' j2 c* v& _6 k- t" W# h
美乃滋         1大匙
7 H- T( Y+ c9 j9 D* n- q
( {3 T& ]6 B2 z. ^5 K; p【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y# A  I+ v/ r
1.鯛魚片和生菜洗淨瀝乾水分;雞蛋打入碗中攪散,加入麵粉與鹽拌勻備用。3 ]$ L( y3 X5 P; k" u7 {$ J
2.將鯛魚片沾上調勻的麵糊後再均勻沾上白芝麻,放入熱油鍋中以小火煎熟,盛出備用。
0 D% p3 b6 @* I% V7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.吐司攤平,依序放入生菜和作法2的鯛魚片,淋上美乃滋再蓋上另一片吐司,對切成三角形即可。
公仔箱論壇8 D( P1 d+ V, U% D+ q$ L! I
豬排三明治TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p9 j2 ^: f! m1 n
【材  料】tvboxnow.com1 S* w/ c0 a; c2 l+ `& L2 s& f
辣醬豬排         1片公仔箱論壇0 ?' e7 v* x. C8 s
切邊吐司         2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @. S% N( p% t9 H/ j& u' m
蕃茄         1/2顆; K2 d4 h$ F  R
西生菜         2片
3 C5 `$ l* g) W0 G1 k* Y美乃滋         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q4 F/ S9 f; K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T' g' r1 G) n
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb. a1 w3 K3 t9 a# r& _% M" n4 B2 @( {
1.蕃茄洗淨切片;西生菜洗淨瀝乾水分,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V! P6 [+ R- ]1 }- m# i' e/ `
2.將切邊吐司一面抹上適量美乃滋,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R4 [: X# i- T
3.平放一片作法2吐司,舖上辣醬豬排、作法1蕃茄片和西生菜,再放上另一片切邊吐司,將疊好的三明治插入牙籤固定,以麵包刀對切成2塊即可。
  @$ T( d! ^8 \' H7 \! N6 @5 M
總匯三明治公仔箱論壇$ M: m/ y! ~5 b8 x) t1 V5 r! q+ c
【材  料】公仔箱論壇' E0 j# `( E, C1 `, ^0 P9 Q# o
全麥土司         3片
- F# Z% h/ a+ \7 |# t小黃瓜         1條
& e, w* x+ P" M6 t) ?% K7 v4 k- w火腿片         2片4 D) z' o$ z- ]% H
芝士片         2片tvboxnow.com( O9 A, T. j& q! @# }, ]4 g
雞蛋         2個
5 X0 Z- P& f0 m( |3 G0 o" `; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美乃滋         適量公仔箱論壇, {8 L% N5 S# h+ U, j1 j  G
沙拉油         少許
, ^, u1 ]- l' X3 a! S公仔箱論壇5 v+ E3 b% D2 @, v
【做  法】tvboxnow.com4 g# _4 L' r) v8 b* B: x, b
1.小黃瓜洗淨切片,備用。tvboxnow.com1 P7 m0 a  s" t
2.燒熱平底鍋放入少量油,打入雞蛋,以小火煎熟。公仔箱論壇7 L: T# E. t8 I3 [2 ^5 D1 A
3.取一片全麥土司,依序夾入火腿片、作法1的小黃瓜片,擠上美乃滋,作法2的煎蛋和芝士片,再放上一片全麥吐司,依次放上食材,最後蓋上第三片土司,切掉土司邊,再對切即可。
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超厚豬排三明治
! e  I1 e, F! Ltvboxnow.com【材  料】公仔箱論壇8 a- c) [: W) H, r3 l
里肌肉片         100公克
! b( I8 D. s4 R+ w9 d( s公仔箱論壇鹽         少許tvboxnow.com3 V. T* e' T: v/ V1 B6 q
胡椒         少許tvboxnow.com8 }: a/ v: A2 R2 u- C' f1 l
洋蔥絲         適量tvb now,tvbnow,bttvb' e9 Y- u9 e) E  u) S" ?) @
蘑菇片         適量
% t" _/ ^# K7 U/ _紅椒絲         適量tvboxnow.com. C! w. m) j5 Y7 I
綜合焗烤起士絲         適量
: _, E, J2 E! a; i: M厚片土司         2片
( s4 F: j, _* m' l5 T, Z: S* etvboxnow.com奶油         少許
( b- D* p; a( ]" a4 f高麗菜絲         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N( }( Q8 W7 g/ k5 \
小黃瓜片         適量
% \5 b1 T. M' t' C) Q* Xtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄片         適量
0 w# W" c! q$ C! S' H9 u! ~裹粉:6 D0 c) H" J( {4 U. v" u& ]
低筋麵粉         適量
( r+ C& z4 H( C公仔箱論壇雞蛋         1顆
9 k" n* s5 ]- r4 ?2 b; y3 [4 L麵包粉         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _, @9 J& }: [: E" N% `( w

7 H* A" F; T" l# ~. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb2 A- ~0 v2 @8 Z
1.將1公分厚的里肌肉片斷筋,兩面均勻撒上鹽胡椒後,放置約10分鐘入味,並依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉,用中小火以170℃的油溫油炸約4~5分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
( f: J* k2 z! ?4 j2 ltvboxnow.com2.將作法1的里肌肉片依序排上洋葱絲、蘑菇片、紅椒絲和起士絲,放入200℃的烤箱約烤5分鐘。
, V! o( C2 S. V/ m  l' G6 }( x, o1 D3.厚片土司去邊,放入200℃的烤箱中,約烤1分鐘至表皮略酥,取出塗上奶油。公仔箱論壇$ n+ ]: k) k3 R0 K; x
4.在作法3的土司上依序放入高麗菜絲、小黃瓜片、蕃茄片,以及作法2中加料的里肌肉片,最後疊上另一片土司夾起即可。
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總匯三明治(5)% p- k) Y2 }% e) C) A6 x: V4 d2 P+ Z) r
【材  料】
# ?! b5 R8 \. D' |tvboxnow.com蕃茄         1/2顆
4 n8 J: }$ X0 n* p/ Ytvb now,tvbnow,bttvb西生菜         1片6 w6 `9 l. O8 d' z
全蛋         1顆
- c/ x2 x+ L3 u( L切片土司         3片tvboxnow.com% I3 e; O; e2 Q. h: G
無鹽奶油         1茶匙
$ S& ^: m* ~6 z' B) Q' q3 Z. d起司片         1片3 o2 n' J  i+ ]' H8 r
火腿片         1片
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6 ]% u- _  `) P# V【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t! h3 b* S/ ]9 C0 T
1.將蕃茄洗淨切片;西生菜洗淨瀝乾;雞蛋煎成熟荷包蛋備用。公仔箱論壇$ G$ g3 A) s$ V" ?
2.將土司放入烤箱中,以各200℃的上下火烤約1分鐘至兩面微黃,取出土司片並抹上奶油備用。
6 Y. X1 S' R0 ]( z) z* ]公仔箱論壇3.取一片作法2的土司片,依序舖上起司片及作法1的荷包蛋後,疊上另一片作法2的土司片,再放上火腿片、作法1的蕃茄片及西生菜,最後再放上土司片,並將疊好的三明治用手壓緊後,先切掉土司邊後再以對角十字切的方式分成四等份,並以牙籤插入中央稍作固定即可。

1 @! t, J3 E& F4 ]1 i& o. v總匯三明治(4)
- g3 m6 z+ s5 N/ Z! S% @7 a【材  料】公仔箱論壇0 r! @& m# e1 \5 j& Q$ _5 @
全麥土司         4片% ~; \# N: g9 z: R. H5 X
美生菜         適量
. \% C. }! y3 W( s3 D9 U8 ?tvboxnow.com酪梨         3片; D% G- Q# `' k2 {' V" f1 K3 u+ Z# _1 T9 p
西芹         3條tvboxnow.com5 A5 q* k( K# }  M+ ^* z
火腿         3片
$ u/ D" e+ L, }8 g+ I9 S8 L6 {7 A6 S蕃茄         3片tvboxnow.com) b& j8 F( T; z1 X+ M5 n
美乃滋         適量
0 ?5 @' s9 C8 f: Z3 I5 r3 }  v公仔箱論壇
" K7 p$ B# R4 V【做  法】
( q' c2 s( {' C" mtvb now,tvbnow,bttvb1.4片全麥土司約烤1-2分鐘至表面呈金黃色時,取出,每片都均勻塗上少許奶油備用。
2 G0 |6 T( \9 J% @# j" B) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取1片全麥土司依序舖上美生菜、酪梨、西芹,蓋上第2片土司,舖上火腿,再蓋上第3片土司,依序放上美生菜及蕃茄,淋上美乃滋,最後蓋上第4片土司即為總匯三明治。

: W$ i# K: S8 O6 V5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯沙拉三明治5 I7 J9 B* u( {, y" r6 o+ i) I! Q- s
【材  料】
0 Y+ a' s" W4 O% o/ Y+ g% {8 SA.馬鈴薯         1/2顆
+ m. D, U. B7 L. c2 B小黃瓜         1/2條tvb now,tvbnow,bttvb  f' {5 @3 L2 B- w1 v& q: k
水煮蛋         1顆tvb now,tvbnow,bttvb+ q" s6 V) [0 ]! }/ t
罐頭甜玉米         15公克
; e" ?  }) s1 r  B" l" K& H0 F$ a公仔箱論壇胡蘿蔔丁         10公克公仔箱論壇- \2 w) ?! H# {  U$ b, g
B.土司         2片, S0 N6 g: d% S
C.美乃滋         30公克( n/ Y  s6 f& }. b7 \, ]  \& l' M
優格         30公克. e# Q. n' i# {0 o
鹽         適量tvboxnow.com9 S1 X8 T; U& ?! x$ p8 q4 L
胡椒         適量' ^+ |5 L' S  ^# W2 D

+ n0 l$ s4 K0 _+ v- Ktvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
5 a8 F% e* t2 f6 N: S2 U1.將馬鈴薯去皮並切薄片,放入蒸鍋中蒸10-15分鐘至熟透,取出壓成泥備用。
5 ~- G" @; s) e2.小黃瓜切圓薄片,並灑上少許鹽,醃製10分鐘至入味,洗淨鹽分並充分瀝乾;胡蘿蔔切細末;水煮蛋的蛋黃壓碎,蛋白切細丁狀備用。
* Z9 Z1 C7 A4 D* G, H# P7 p公仔箱論壇3.將所有材料C混合均勻,加入作法1的馬鈴薯泥及作法2的所有材料和甜玉米,充分攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y/ T4 ]0 ~5 R8 b/ e
4.將作法3的內餡平均鋪於土司上,再蓋上另一片土司,最後以斜刀切成均等的4塊即可。
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