材料:公仔箱論壇" m# V4 R6 c: a) s1 ?8 t( D
雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量2 m( H6 P: w3 B. y4 ~
$ y4 ?. Q% |/ M" k0 J; ftvb now,tvbnow,bttvb作法:
# y* s j, t8 ] V' b3 ]7 g1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。7 \4 {# z( w7 a8 [' X& g
2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。% M; x5 F1 W6 E# z
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `# S. _: z- p! j! o! G* I' [" ?- B
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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