" _* {6 P$ V& ?7 A4 R* T9 g1 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l% ~' w$ I% \4 ?2 S( t( q, L4 O
材料tvboxnow.com- P# Z2 v9 N7 ^: }8 e% p. V
排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許, z9 [) V2 A4 T) |' H1 q
c h: A( V E1 ?
+ _" I. @- V: u做法
$ k! ?- H4 H5 n/ f1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb# u9 Y" C* z+ i5 J S/ z
9 w) Z1 h4 {. C3 O5 K5 K: |) I# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梨切件；番茄切件。
7 N! I' ]" u, w8 r. o公仔箱論壇, c# w' V7 g, [( w! R
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。公仔箱論壇2 t$ f7 r6 } g) `8 C6 x0 H- e9 H
tvboxnow.com6 ?2 b0 F" I/ y% ~5 j- |7 B& Z
1 h9 K/ x* r" i* R* J" t; X# ktvb now,tvbnow,bttvb+ ^) w9 e+ o. F& }7 Z$ A
. i2 C- B1 f5 y6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-6-22 07:40 AM
| 
發表於 2010-6-22 11:59 AM
|