冰梨炖血燕 准备时间：20分钟
2 z1 O8 @- m! w4 j: v 制作时间：10分钟
' r9 m# V; y1 W( g5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gtvboxnow.com/ l) S8 @" Y# F8 q) y
配料：冰糖15g
5 L: c* w1 F0 P4 T! H( ?: Ztvb now,tvbnow,bttvb 制作方法：
1 c2 q1 Z( T; j' y+ h* B4 u, K; F 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
5 z% M1 w) J0 z( g, ?: e3 p( ^+ ^tvb now,tvbnow,bttvb 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
3 D6 N. { E6 n; q: L( G; r: l& ` 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
5 i5 L. P" ?$ u& k/ }) G' q8 d 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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