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[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

1.假日田園saladtvboxnow.com& F; s+ `8 l% Y8 U7 w" M
材料:tvboxnow.com3 T6 n' F+ _3 R* U
新鲜沙律杂菜一包
8 g6 R7 i3 O1 Y& T, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。车莉茄 一杯
! G" A5 y& n6 e/ z& A5 S青瓜 一条(切片)
" O) A' z* Q5 T- E. X$ @2 u公仔箱論壇粟米粒 半杯
  ?4 ^- ?/ C: |公仔箱論壇法式沙律醋汁(半杯) tvboxnow.com7 [3 p- n0 V: T  W1 B
橄欖油 80 毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y+ e+ i8 ]' M8 D; R9 l3 }
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
' @& [+ w3 S. v6 C# E  C0 f- d, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 一茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb: q6 L. |- b- ~* f4 ?; L
黑胡椒 1/4茶匙 9 c% }) k5 C# ?7 N7 e% A
盐1/4茶匙 % ?+ c% ?9 [5 A! Z- i
芥辣粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r) r* ?8 O( a, I* W

0 X; {* V- l+ E. C6 F公仔箱論壇製作过程
* r: C& P) ~* [# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   tvb now,tvbnow,bttvb9 [: {, s) ]: i3 x" J0 i" P
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀,即成沙律油。
& ]2 g- Z) B* \2 _3 j0 y& [( L5 G公仔箱論壇3.  建议吃前才加沙律油,拌法国饱。
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2.Caesar Salad9 f$ J) h8 S2 D8 B6 Q' d
材 料 :
- I( t3 |$ n2 @, f& q2 Ntvboxnow.com生 菜   半 棵
; x+ {. e# C3 P* v+ ~$ T/ P# atvb now,tvbnow,bttvb白 包   半 塊
; h" ?$ Q% r3 ^/ S( J巴 馬 臣 芝 士   20 克
8 Y. ?" v& Q  a. s% w+ z蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽   少 許
$ N2 D2 ~% j) G5 |- |$ c; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自 製 沙 律 汁 材 料 :
8 N% \$ O% C  j公仔箱論壇墨 西 哥 煙 辣 椒   1/3 隻 tvb now,tvbnow,bttvb  p1 u8 Z$ z9 D  c) ~1 j4 w( o
銀 魚 柳   1/3 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k* @  K/ V: Q
芝 士 粉   少 許
- G1 F: z8 a1 |) m1 k) c- X" j公仔箱論壇沙 律 汁   4 湯 匙
) n6 o, H( t' r; Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F* }5 |) G$ F2 g& c8 c$ {
做 法 :
& D% l- V  n& ~9 e# L1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 , 芝 士 刨 片 , 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 , 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb) h6 r) j0 A6 b$ F2 `
2. 把 包 切 粒 , 用 橄 欖 油 起 鑊 , 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 , 加 鹽 、 辣 粉 調 味 , 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
' q$ c- W2 _0 V: W+ {tvboxnow.com3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 , 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 , 然 後 上 碟 。 tvboxnow.com* T& c9 }5 W+ j
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
8 V: ~& d- B; K- A2 Ptvboxnow.com小 貼 士 :
7 ]9 c/ N/ V6 l& P, T1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 , 小 心 烘 。
8 |8 ]8 L: O% ^/ S" x公仔箱論壇2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 , 但 前 者 較 香 滑
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3. 日本豆腐沙律
2 `7 _+ D) B: C1 E+ N( y+ q材料(四人份量)
9 ?2 |) ?; U* k! w: Y本地豆腐/日式絹豆腐 一件 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l! p3 @+ T  L0 E* v
海澡沙律 少許 tvboxnow.com6 C- a, j+ J' _% G  @- t* m& d+ t/ r, N
魚乾片 少許
& e1 L2 h! R+ t. T/ f" C, J- s' w沙津汁 tvboxnow.com- [$ v. o! |4 a* h4 X9 U7 i
熟油 二湯匙
' `. s$ @5 y4 v% e+ K4 [3 \日本鼓油 二湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb" \6 y: C. Y3 Y% g& c) x
萍果汁 3/4茶匙 - f% w% x. I& L. ^+ o8 `7 z
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 tvboxnow.com- F: p: B% h% p4 l4 B
砂糖 半茶匙
' s& @8 [" n4 o3 K/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
& N6 ?/ t( @9 Jtvb now,tvbnow,bttvb
& F4 }6 O1 l5 g) w/ l$ C7 L" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程 ! O1 R- Y6 t% U0 |$ @5 s7 G
1. 將沙津汁材料混和,入微波爐焗20秒,取出備用。 ) X- Q: H9 ~5 z" Q& T1 H- Q
2. 豆腐切四件,盛入可入微波爐及上揲的盛器,入微波爐焗1分30秒。
/ P! ~+ e( Q/ P' V" Etvboxnow.com3. 把沙津汁淋在豆腐上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |* w4 s" v0 y  g' k, \
4. 再把海澡放在豆腐上。 tvb now,tvbnow,bttvb% ]( a) i! I( l5 I8 K( ?
5. 最後加魚乾片,即成。
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3 `7 S2 j+ j1 y5 S/ l! d# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 蜜瓜三文魚沙律
2 k) Z5 R5 X* P材料
6 O* T5 {! }6 `/ [/ M0 R) ^蜜瓜      一小個 (切粒)  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J( \9 Y+ X+ E* `
Dill / Basil 香草     少許(切碎)
* {1 D2 _) D9 y1 _' q4 _3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)公仔箱論壇7 V8 D4 P" s0 d1 y
忌廉 (double cream)     200亳升 公仔箱論壇  U( e9 D' k5 H6 H  W! w. B, ~7 \
胡椒粉     適量tvb now,tvbnow,bttvb: ?. J4 C( D: I* H$ s- z6 y& r& v( u
公仔箱論壇# P/ |1 W, v* ]4 ^: D1 Q7 A6 z7 |
製作過程   
. e% t6 z# s) u5 J' y, t7 @# V: r5 d公仔箱論壇留少許三文魚上碟前裝飾用,將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻,上碟前加忌廉及黑胡椒,略為裝飾一下,即成。
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吹水派,真係好介紹呀~
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1 F" m) s" G& z/ `  q( D8 ttvb now,tvbnow,bttvb   
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  k5 x# A8 Q. i, S$ ]公仔箱論壇    公仔箱論壇. b! D+ V8 ]2 q8 _$ [& B4 B! S# Z
     
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飲勝!
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