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[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

1.假日田園salad
' w* ~- U" f) A4 y3 |2 k1 X材料:
" f& p. \2 A( l. B1 Q$ ^. L新鲜沙律杂菜一包tvb now,tvbnow,bttvb" Y& X) `3 `! _
车莉茄 一杯 公仔箱論壇$ g  N6 V! S3 p" X& Z$ j
青瓜 一条(切片)
) E1 \$ D3 b: N4 D粟米粒 半杯
# e% n' J0 U  H/ u0 Ptvboxnow.com法式沙律醋汁(半杯) tvb now,tvbnow,bttvb$ B. K# `2 P( d: M3 S" v' ]3 p/ J
橄欖油 80 毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x0 _0 Q* E& F% Q: m
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升 tvboxnow.com. @/ S3 S4 f- m. O
蒜茸 一茶匙 tvboxnow.com9 q7 R$ Z( O( w
黑胡椒 1/4茶匙
: Y. I2 u3 _% K7 U; z. w- Q盐1/4茶匙
! O  Y' r% Q0 a. ^6 Vtvb now,tvbnow,bttvb芥辣粉半茶匙 ' w, P/ E6 ^: s1 c! b: G2 d

8 V' D4 R1 }* q% n3 W製作过程
  B) n4 q( o" C  {8 ?& \1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
" @; y, L' C2 }7 O" N. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.   把沙律醋汁材料混合搅匀,即成沙律油。
' h' K5 }1 X0 b+ _2 T& j' P$ B公仔箱論壇3.  建议吃前才加沙律油,拌法国饱。
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2.Caesar Saladtvboxnow.com' R4 h& u& U& i( b. h
材 料 : % V0 V3 \: e" O
生 菜   半 棵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^# e% R( v9 n7 e+ s4 h" K% @4 g
白 包   半 塊 tvboxnow.com9 A, B2 b; H' R  O
巴 馬 臣 芝 士   20 克
& ?9 {9 b# X9 l8 d' N6 e% e公仔箱論壇蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽   少 許
; b4 A8 t: e5 M+ \# \# O( r自 製 沙 律 汁 材 料 : 公仔箱論壇1 J- H3 n9 \5 a/ q8 R2 I
墨 西 哥 煙 辣 椒   1/3 隻 ( b; ^# H" ?0 Q5 i7 }
銀 魚 柳   1/3 條
5 \, t0 H2 b5 {' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝 士 粉   少 許
) V+ _- {  r% S" }% ]0 t- e公仔箱論壇沙 律 汁   4 湯 匙
; P2 L, C9 S4 X% r6 e% ^tvboxnow.com
* s# ]& v. ~* _+ a- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :
1 i# `- X0 p! M/ [- |3 Z4 }公仔箱論壇1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 , 芝 士 刨 片 , 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 , 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 5 @3 r( R4 d1 T) |/ V% Z/ K8 |
2. 把 包 切 粒 , 用 橄 欖 油 起 鑊 , 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 , 加 鹽 、 辣 粉 調 味 , 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 tvboxnow.com. I2 }/ b1 s, N8 Q
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 , 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 , 然 後 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb$ r8 }1 E( O8 X! P- y8 |6 ?* f
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 / u) J& y9 D+ k7 R
小 貼 士 :
% {$ P* a3 j1 P7 z! U8 t公仔箱論壇1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 , 小 心 烘 。
4 i) _4 y# j9 |. U7 P) S7 W2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 , 但 前 者 較 香 滑
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3. 日本豆腐沙律tvboxnow.com; z1 [! |5 l1 `- X
材料(四人份量) tvboxnow.com% K7 e# L4 B; @5 v
本地豆腐/日式絹豆腐 一件 tvb now,tvbnow,bttvb, Z$ G% W/ x3 v- q! ^0 e  n% }
海澡沙律 少許 tvboxnow.com2 V) U8 m4 x1 @7 q$ k% {
魚乾片 少許
- |6 ~& `  W/ A" u1 f! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙津汁 公仔箱論壇4 u( v, K3 H2 ^; b. t: a
熟油 二湯匙
' _' j  Z( U$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本鼓油 二湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b5 n* @* e; E7 u) f( T
萍果汁 3/4茶匙 " ~4 b: P0 L- K; P8 \0 P' k
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 tvboxnow.com: D5 a7 J& K) D" `4 Y" Z
砂糖 半茶匙
; R+ I; F/ c0 V& `7 S  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許 2 o* O& U# ~/ {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?, _& M; D7 q7 M; r
製作過程 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S  ]. i  j# r& x9 N4 Y0 w" {% B
1. 將沙津汁材料混和,入微波爐焗20秒,取出備用。
( H' R+ H7 G0 Z+ b" Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 豆腐切四件,盛入可入微波爐及上揲的盛器,入微波爐焗1分30秒。
: [( R/ i0 X7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把沙津汁淋在豆腐上。
" _) X6 X5 L& J6 \0 ~4 Ftvboxnow.com4. 再把海澡放在豆腐上。 公仔箱論壇- I  J$ x; t" C3 w1 W
5. 最後加魚乾片,即成。
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3 {  D$ C! [1 D( L% r" E公仔箱論壇
( F- W* K3 n# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 蜜瓜三文魚沙律
* C5 W0 p/ v/ Y$ ptvb now,tvbnow,bttvb材料
, Y, ^7 j1 w$ X. J- K3 d蜜瓜      一小個 (切粒)  
) {" r" D5 h4 {" ~. ~公仔箱論壇Dill / Basil 香草     少許(切碎)
' {& g! e0 g. h. p0 X* W; A5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y: E. w! J6 x, U( M  H+ A6 \
忌廉 (double cream)     200亳升
1 j( ^" v& d8 C* k胡椒粉     適量. p& v$ A6 z$ Q2 }: l4 N0 k8 U

8 E3 h/ X) p( O3 itvb now,tvbnow,bttvb製作過程   tvb now,tvbnow,bttvb: c  q# s! n/ ^, P9 ]
留少許三文魚上碟前裝飾用,將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻,上碟前加忌廉及黑胡椒,略為裝飾一下,即成。
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吹水派,真係好介紹呀~ tvboxnow.com6 ^# P9 Q" Y7 \& a4 S% I& M

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( Z! L: Z8 ?6 A# @1 Y& [tvb now,tvbnow,bttvb   公仔箱論壇) O5 m$ E! O4 O! {  d5 x
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' p! B7 e6 J$ F" S7 mtvboxnow.com飲勝!
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