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[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

1.假日田園salad
+ y& [6 ?1 }( T6 Dtvboxnow.com材料:
8 V: y+ ]! W6 R3 o公仔箱論壇新鲜沙律杂菜一包
- C& e1 \  |0 U8 Z/ ]% z& I( i% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。车莉茄 一杯 tvboxnow.com/ G( i: U3 o- `% S7 X
青瓜 一条(切片)
; i) t" ^' r# @- i, C4 Y  J7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米粒 半杯 1 A/ k4 n; v2 ]" c0 [
法式沙律醋汁(半杯)
* G9 p; S1 E. i- F9 J$ ftvboxnow.com橄欖油 80 毫升tvb now,tvbnow,bttvb  g" Y" k$ {4 J9 Z
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
7 s) L) a6 k: }# Z( U蒜茸 一茶匙
; S$ c) [' B" W8 Btvboxnow.com黑胡椒 1/4茶匙
( x/ I! W2 W6 k! G# M+ dtvb now,tvbnow,bttvb盐1/4茶匙
8 m# n+ K9 S7 S  |. D& Y芥辣粉半茶匙   |# r, ^- \6 O! v

8 n) J0 [6 f8 P5 g) l# I+ k公仔箱論壇製作过程 公仔箱論壇/ l" l" b9 V* Q8 B) f* w
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
  h& J4 `& x. \7 S7 ]2.   把沙律醋汁材料混合搅匀,即成沙律油。
7 z3 M! x/ S& ~. `tvb now,tvbnow,bttvb3.  建议吃前才加沙律油,拌法国饱。
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2.Caesar Salad
  C, n  }* n9 |( c, w5 R) [tvb now,tvbnow,bttvb材 料 : 公仔箱論壇. m" }8 `3 \, A5 I) X8 R
生 菜   半 棵 $ h$ Z+ S8 w  F. H. b6 A6 ]5 [+ R- M
白 包   半 塊 tvb now,tvbnow,bttvb+ N' x: E) |  I1 L
巴 馬 臣 芝 士   20 克
* B+ K6 }; o) Q蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽   少 許
+ V! ?0 x" l  b/ F9 I公仔箱論壇自 製 沙 律 汁 材 料 : 公仔箱論壇% Y. F% i1 F. B4 E3 p
墨 西 哥 煙 辣 椒   1/3 隻
, ]( R8 C" O8 ]' [7 _! p' ]銀 魚 柳   1/3 條 / Y6 ]$ e3 m4 z: ^3 j1 `
芝 士 粉   少 許 tvboxnow.com% h! T, r1 @' r0 Q( ~3 L
沙 律 汁   4 湯 匙 - T! ]1 E8 f- l  m
9 f' j, m# I  A! v, B( H$ H  e
做 法 :
4 k) T. H6 y0 A, ^1 f. _7 e4 {公仔箱論壇1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 , 芝 士 刨 片 , 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 , 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
! ?; a9 L, E0 O. u! k! a0 K7 `tvb now,tvbnow,bttvb2. 把 包 切 粒 , 用 橄 欖 油 起 鑊 , 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 , 加 鹽 、 辣 粉 調 味 , 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 公仔箱論壇( R& K7 t( e2 [: k' N+ J& ?
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 , 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 , 然 後 上 碟 。 公仔箱論壇0 Y/ [2 U$ n' }! v* H* w& v6 E3 v
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
- F- ?; X/ g0 V3 l8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 貼 士 : tvboxnow.com* A& S+ Y5 R1 q' O& ~
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 , 小 心 烘 。 公仔箱論壇# y; W9 ^) ~  k( ?- I
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 , 但 前 者 較 香 滑
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3. 日本豆腐沙律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?8 |( Y7 u$ C3 K- V; K0 \
材料(四人份量) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z: i# [! K6 [2 g
本地豆腐/日式絹豆腐 一件
) j- `1 T( F+ F$ U5 P海澡沙律 少許
7 l" f/ l+ n  A: o6 N% a# S/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚乾片 少許
% G5 b: K8 l9 e沙津汁 公仔箱論壇- x+ p5 J* Y1 p$ d! s4 K
熟油 二湯匙 tvboxnow.com8 N: S7 \. i6 L1 H! I
日本鼓油 二湯匙 tvboxnow.com- m) F% n" v& D2 ~
萍果汁 3/4茶匙 4 _$ r" v2 X1 |; R
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 tvboxnow.com& k) @6 [; I8 G7 ~% P8 M
砂糖 半茶匙 公仔箱論壇6 i! @! y6 E: H2 g. g; o; s
胡椒粉 少許
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製作過程
+ ]- u( z- R4 n  S* G* T: \tvb now,tvbnow,bttvb1. 將沙津汁材料混和,入微波爐焗20秒,取出備用。 tvboxnow.com! F6 Y" O2 C' |0 ?  s/ }
2. 豆腐切四件,盛入可入微波爐及上揲的盛器,入微波爐焗1分30秒。 公仔箱論壇* \$ U* ?. {  [5 g* q, o& L
3. 把沙津汁淋在豆腐上。 + s6 E0 l( [+ z9 W" q5 G
4. 再把海澡放在豆腐上。 : q+ K8 F' _6 Y% O" j$ F" V) R! E( H
5. 最後加魚乾片,即成。
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4. 蜜瓜三文魚沙律3 v- r9 G: I2 e( l( c
材料
- i" `* r3 r; n& M, J蜜瓜      一小個 (切粒)  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M) g0 K2 E) Y, t- n
Dill / Basil 香草     少許(切碎)
) y6 ?+ B* ]( v2 B三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
# A& b0 A* R" e. ?公仔箱論壇忌廉 (double cream)     200亳升
+ a) y7 W& z  L- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉     適量8 N+ v7 V3 g! ]( F
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製作過程   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P6 c+ o9 s5 j
留少許三文魚上碟前裝飾用,將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻,上碟前加忌廉及黑胡椒,略為裝飾一下,即成。
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吹水派,真係好介紹呀~ 公仔箱論壇) R% v3 X9 \" P/ _/ ]8 a) t- [+ |

( D7 R; ?0 p% t) Utvb now,tvbnow,bttvb    公仔箱論壇% V! m0 c. |5 ^6 p. I, I
   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A# B* h* Z$ V
  : T! z6 D) c+ d5 x* f" x
   
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飲勝!tvb now,tvbnow,bttvb* k. \2 J& Q* h0 i( D9 g% r4 G& e
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