安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]* Q) i5 ]7 C7 b( F" Y: u
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
$ a$ C( G- ]& b; G希望大家会喜欢
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' d0 L" z! g5 `# h西式芥末烤魚公仔箱論壇4 f0 @7 x/ L' r
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
: k X t/ c) Z" Ktvboxnow.com材料
, R/ q1 O5 m! q" V' |: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個檸檬搾汁
' c1 L/ D2 K$ P" x w+ e* Z一湯匙橄欖油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o4 h* M5 Q- f3 a5 o _7 s* w
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) : M5 n# f9 Y' U+ H3 Z
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) tvboxnow.com* e/ ]4 `/ I- P0 e8 q% A
二分之一茶匙黑胡椒粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C7 X7 E6 L1 {) i$ A, d2 t& L
四分之一茶匙蒜粉
2 B0 U, ^3 m. ^9 j4 e! }* Ttvb now,tvbnow,bttvb適量胡蘿蔔絲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y# D# [$ {. c
六片新鮮魚腓力 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N. t4 q5 v( w
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
0 U1 K& j# |% D, g8 r8 F/ L公仔箱論壇作法
( W# X1 E* t" R: N3 c5 Z+ R公仔箱論壇預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
. \3 C9 N: k9 ]/ S6 i在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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