材料:
9 A4 w# C- t5 P0 @tvboxnow.com排骨 1/2斤tvboxnow.com1 Q( R# _0 b- @
有機芹菜 2棵（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb' u/ g- ]% B0 x( H1 O
急凍有機粟米粒 1碗公仔箱論壇( e) c0 H; ?) Q6 L& O
紅蘿蔔 1/2條（切粒）公仔箱論壇: S% @" ?/ I$ z0 P1 f% O8 s
梨 1個tvb now,tvbnow,bttvb; m. [! U" m& J" q7 s
洋蔥 1/2個
+ F* i8 a6 V+ h% h' z* |8 |tvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個公仔箱論壇3 N( L, O! |8 y4 ^3 @
蜜棗 1粒
2 j' l5 x B" N* a+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 1片- P$ [, y& T5 n( i, f
鹽 少許公仔箱論壇5 x# u s0 d7 {- A
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做法:
: i# s5 `7 {) C* p. p2 n1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u8 Q" U2 z& q( F! `4 x3 i3 | h& y
2.梨切件；番茄切件。
* z7 C2 H( w+ ztvboxnow.com3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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