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[中式食譜] 四宝上汤

基本特点 汤 清肉嫩营养十分丰富 7 i6 p% i7 D0 k9 E. |3 k! z2 `8 P3 Q
基本材料 ·大白菜500克、水发海参、金菇、香菇、猪里脊肉各200克 % [$ I& Y! \" k# s) u; ?( y
【制作方法】
! l& R1 W# q" \) H+ O1 r0 i" otvboxnow.com  1、在半锅水中加上葱、姜、酒并投入海参煮一下去腥,取出后冲凉切成大片,另用半锅水加盐,将金菇汆烫后捞出待用; tvboxnow.com+ |: t$ c; ~' `" }
  2、里脊肉切片,并用盐、水、太白粉拌腌约10分钟后,汆烫捞出,香菇则泡软去蒂待用;
5 ?5 N# I5 c  d7 i4 _. @  3、大白菜先烫软再切成段排成十字型,把海参、金菇、里脊肉、香菇各放于盘中四个角落,最后倒入盐、味精、高汤,放进蒸锅蒸约10分钟即可。
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