材料
& z3 D2 [/ s J4 J- [& Mtvboxnow.com青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙' q2 V: t7 d) k
) A* f* h/ \+ Z( _7 i$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' A' E$ c5 Z- B' f2 P- a1 ~tvboxnow.com做法
0 C, ^+ _1 r: x* O4 v3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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3 b0 R7 X" W/ i5 [: b& qtvb now,tvbnow,bttvb3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。公仔箱論壇1 e! q# F ~( Y! J8 {/ i( h H
7 x) c X3 [: K9 a T# Y8 o4 e5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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8 _% y) K# m; r" d. h' {" U( ~tvboxnow.com蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。1 n3 B/ \ H. B1 X5 ^
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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