材料公仔箱論壇- [+ D+ a& I8 a, W$ n$ [
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙tvboxnow.com6 O Q+ z& H$ f, E% l' z6 S
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做法$ O1 p" }- O: G! t
1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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" O1 f) f# l( i3 j s" Jtvb now,tvbnow,bttvb4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。tvb now,tvbnow,bttvb% J% N: F6 y, j# t' l( `
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。公仔箱論壇' S0 P. C8 L3 \4 [
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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