材料:
: t5 z1 n7 G/ P% Q" l* p( ^tvboxnow.com3条泥鳅, 越600g
0 k* U& J$ G: c; y7 O1粒洋葱, 切粒
3 x7 a8 T& Z% ^公仔箱論壇3大匙蒜香辣酱
, Q3 ?) T7 v" w200ml水tvb now,tvbnow,bttvb3 t2 {7 C4 u6 R$ d% y
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D& y% v" V# t! C) \
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.tvb now,tvbnow,bttvb; @( x( j% W, [
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
8 s2 N' m. |+ P. T+ ztvb now,tvbnow,bttvb蒜香辣酱
, b4 X/ m$ l/ R. e" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
2 Q9 Q5 r" |& @2 ]* L% \) Ntvb now,tvbnow,bttvb2粒蒜头, 去皮, 剁碎
9 ?0 P" W8 d5 U2粒洋葱, 切碎
F5 ?2 b$ T" d* k8 \+ Btvb now,tvbnow,bttvb5条红辣椒, 切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l+ w, z6 l$ U( g- }" `
150ml番茄酱, 100ml水tvb now,tvbnow,bttvb$ W: A# i. Q' V; }" o
调味料:
( h* c7 H0 k: @' v" Ktvb now,tvbnow,bttvb2大匙蚝油, 2大匙生抽
1 o# J. B! W0 E& y) V, B; y9 q. K公仔箱論壇1/2大匙糖
. b3 I" r q) h1 B5 S* s公仔箱論壇做法:7 R+ s( j4 K9 | p1 T" }3 ~& c
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
1 o. k; w/ r7 y) G公仔箱論壇
1 m' G1 n& b+ c: d; ttvboxnow.com注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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