簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 tvb now,tvbnow,bttvb/ n% K3 D$ t1 K& A1 O7 S
( F; y/ ~$ Q: j, V, s; ?tvboxnow.com材料： 雞柳150克
4 w8 w& t) X" E* {, _8 Htvboxnow.com番石榴1個公仔箱論壇+ Q- N' u* u, ~5 x+ V
露筍200克- l; C- P) l1 P, G' b' X9 F3 @& U
魚露半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o& b9 q0 W( B, b
醃料：
5 n& S' i# z0 e- D, ?& t( [& u9 d' xtvboxnow.com鹽半茶匙
3 J7 z+ H8 B; wtvboxnow.com胡椒粉少許
, X( A" s2 L: c) T3 u. |tvb now,tvbnow,bttvb薑汁1茶匙
9 {' E- c# N3 l9 f' q( Btvb now,tvbnow,bttvb糖半茶匙
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製法：
! M; I% Y6 U/ ]4 g1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
/ k* x1 J5 [7 Y* ?: A7 i/ }. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
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1 M% b8 }5 [; Z: Z公仔箱論壇備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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