材料：9 y% _" o' z, T# w) L1 _/ [1 E
急凍雞中翼一斤tvboxnow.com8 |, {0 |. l' P! n
芫茜二棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R n4 l7 D/ |9 X0 Z7 T! F
姜茸、蒜茸各一茶匙
5 P0 T- h* k4 c8 D: D" Z公仔箱論壇腐乳半湯匙
& i. y" e7 y, a- D; k/ t, R磨鼓醬半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, [: C' `; O( a5 m8 V" E/ S5 P
豆瓣醬半茶匙* g! P; N* K: S4 T
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb& u5 P% m; I$ f O; q0 J
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙，
6 ^$ R/ x+ _, K4 V" C9 h水一杯
8 v- [. Z) W' O) A1 T6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：: s! n, P1 s- q) K) ], n
1. 雞中翼解凍洗干淨，濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
) h* |+ B& |& Y2 \tvboxnow.com2. 腐乳，磨鼓醬，豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
$ L; @2 { z6 [$ G" x& otvb now,tvbnow,bttvb3. 真空煲內下油二湯匙，放入雞翼略煎，下姜茸，蒜茸和混合醬炒香，加入調味料煮滾，再煮三分鐘，翻動一下雞翼，續煮一分鐘，將內鍋移入外鍋中，置二十分鐘，取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |
發表於 2007-6-26 12:42 PM
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發表於 2007-6-26 12:46 PM
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