心是人的主宰，具有很大的力量， tvb now,tvbnow,bttvb9 k' h( S: H" I+ t
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \$ [1 d3 e" t- n- Y
我们每天都要接触很多人，
) {2 V( E( N& t3 R- W' Qtvboxnow.com在频繁的接触中，
# c/ e1 L2 }/ V( R公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvboxnow.com4 O# V2 S6 {7 r- ?# n
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
4 o* \. G3 Y6 N, w5 S这是现代人普遍的困扰之一。 tvboxnow.com9 X P8 ~& |7 L: t. {
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
; l% Y* D/ t! }% t% e* r/ E# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。 tvboxnow.com# f8 M& n0 ?3 Y5 ?" q$ X M$ e
当我们登上高山或是站在海边时， 公仔箱論壇( I9 M' v5 z* q( _+ v
一望无际的景色，让我们敞开心门，
3 I6 R/ w) G# {( b6 H" O' ntvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 5 j1 y/ O, {9 \. y
都会消失无踪。
4 l2 W/ e& g" ^: W6 W r因此有人说： 4 o+ _# `& W, N) k$ C
心有多大，世界就有多大。 tvb now,tvbnow,bttvb5 K+ a9 F5 ]; y- g# s) Z
我们的心，
, d- \' [) V2 _# N" I如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 3 V: a- O) B7 ]& `* ?# I, a
就能够容下无限的东西， / L2 a% J) @* A2 Q+ `; l
也更能享受生命的自由。
5 v- k) D0 l( G/ stvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 公仔箱論壇# y6 d4 o L. k+ U
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
* h7 F3 b5 R; Ktvboxnow.com所谓平常心，就是指
3 G& ?- Y$ l, X p w8 I' r3 R2 g/ _我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
5 d7 h1 N3 ?! q$ `0 i对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
2 I* G8 i7 H+ j+ Y1 @( }即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， ; k5 N7 A& P* y8 M j: y
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 公仔箱論壇) e. I; S* I' F
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
1 K! @- P5 i0 @- b( D. |8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， tvb now,tvbnow,bttvb* @9 g& E( V* |) f
对于能做、不能做；
3 R# S! ]; v( V( s# h; Q% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚， , m5 S+ x- I0 \) a" C5 j
这就是智慧。 ) k, N6 J/ J- Y% g% j7 s& o
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
. `" S/ t* Q6 f/ Y「心随境转」是指失去自己的主宰， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g3 Y# |8 y0 F" w$ r
老是被环境的动态所影响， - P& u; }8 p }% k) H c) n. q
也就是说，发生状况的时候， 公仔箱論壇! Q: g5 {9 g: o( Q1 A T
心不要立刻被当下的环境所动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _ x" w" H4 \# `
最简单的方法就是，
: s+ M( z ^$ M' ?: g; z) ?6 f公仔箱論壇观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 0 A7 a& ?2 A2 P: q, v+ h
或是观察内心的感受，
- o% M, i+ j( x9 h X2 V3 T只要将注意力放在身体的感受上，
/ E6 O, w4 g. Q2 C1 R- i8 U7 z2 I2 J公仔箱論壇心情就会安定下来。 公仔箱論壇$ }6 w7 k" `1 K- D( t; q4 E2 D
其实，烦恼心未必都是不好的， ) S' \- W7 D! F+ M. E
事实上，它是清明心的基础。
3 t" `! I6 O5 y% V; g# K% U- V/ V2 G公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 公仔箱論壇5 Z) V( x5 V% @3 B% {; \
觉得这是一种麻烦， ) C/ {7 J; Z& ~4 ]5 r0 X; p
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
8 w7 G: U" D7 N/ R8 p+ J这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 tvboxnow.com$ e f' F6 ~7 ?( N
所以， 公仔箱論壇0 Y1 V( T/ a/ k( X* }
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [9 P" a) j) e3 M8 W+ Q
心里就不会经常打结，而能清明自在。
5 F8 _( t% X5 Q9 F2 B. Ztvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中， tvboxnow.com2 u& i7 t' m$ _8 l5 c" n j
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb L9 j1 T& K, t+ p
闭上眼睛好好的想想，
1 s) w9 D {) b; O& E1 S5 v9 \自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ + l' I1 r$ C8 q: U
自己是不是常常被环境、被人所影响？
; K3 ]1 c9 Y; I+ t: Z6 m自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ * S& \$ F+ P% o4 k6 o3 v0 J! T2 ?
「心里放不下别人，是没有慈悲；
* D- X+ h2 q& k, A; r, `公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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