材料
3 N9 N: K. Z7 m1 Q$ Itvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨（切粒） 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果（切粒） 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片
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做法7 W: S+ H/ \1 T, @
1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機，打至混和後，盛起。公仔箱論壇- X8 n9 V/ b% `- m- J L
5 g; `/ I3 D4 d2 {3 R1 X& w: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉，放上薄荷葉裝飾，即成。
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發表於 2010-10-5 05:38 AM
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發表於 2010-10-5 12:02 PM
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