材料
8 w" K. B: h5 U A公仔箱論壇士多啤梨（切粒） 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果（切粒） 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片
- o) N# k" e, _/ H9 mtvb now,tvbnow,bttvb
* Z% C% e* E' A: Otvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com a( h% s: J9 b3 A/ e
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L6 J; F5 j3 [ ?2 c8 `! M
1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機，打至混和後，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb# {0 I' e r6 @: g
+ `" s8 C4 J# ftvb now,tvbnow,bttvb2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉，放上薄荷葉裝飾，即成。
: n4 d* O2 O3 _0 M2 C8 [ j |
發表於 2010-10-5 05:38 AM
| 
發表於 2010-10-5 12:02 PM
|