材料：
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紅蘋果兩個
8 e2 {1 E& H6 f& K+ q5 ~. u$ Ztvboxnow.com生魚一條
0 L: h0 n1 U3 Y1 Y1 J3 }$ I7 Ntvb now,tvbnow,bttvb生薑一片
8 X. X5 \/ u0 W! E9 ntvboxnow.com紅棗十枚
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7 }- n( I; K9 O C" ^7 h公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 V& D- l, Z; i
' s; Y+ f% Y+ D5 R; R @! [/ y１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。tvboxnow.com) Z( @& }% h' n9 I
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
8 N7 M2 b/ I. i３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
0 v# u7 {+ i7 u) P" J公仔箱論壇４紅棗洗乾淨後去核。
1 h5 c7 n T% b5 |4 T7 H1 f2 [tvboxnow.com５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 公仔箱論壇! \& g p% E9 G
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( B# u/ h4 n sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：
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, D/ q- S9 J8 c" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q* W) u/ S/ v( L% ^+ w( t9 A
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
E2 \& |1 f! i2 z* x, v加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 2 J5 t1 t I! U! t8 \2 B
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
3 `$ V4 f2 D, o1 ^: R- ttvboxnow.com日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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