材料 6 ]+ V: e8 o% E4 {6 s$ i; N. {
南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克6 C3 q4 i- O* \. l+ ^. y- V0 K
?) W( P! s0 F* y j1 ~
調味料公仔箱論壇; o B3 [4 u9 v& U5 u# X0 d( z
無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙
2 Q" X% h. Z s' s7 q$ g& mtvboxnow.com8 K# w. r$ ?3 l' g# K# o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V$ f- W3 i9 o" a# d8 o& m
做法- c( d! c9 a, {# x2 G
1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u! e; {" M9 c7 I
7 \, y) h, i- Z: g: d2 g) l: z
2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。
% w5 D' d, S, J9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T* x) A; G0 \: b! I6 I. V
3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I1 z. S% }/ b, V7 P: N I! h
" s* q: Q9 B3 q) t8 ~0 g9 {/ R( j% f/ k
除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。公仔箱論壇1 g, c V: ^9 Q8 O) z, |+ Y
|
發表於 2010-12-28 05:40 AM
| 