材料 tvb now,tvbnow,bttvb( W9 U: K7 A4 X0 \( P, @: b
南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克tvb now,tvbnow,bttvb1 Z6 u& J6 A: @, t5 Y& e6 E
7 m9 |- o9 T% }- x: }; q& Ctvboxnow.com調味料
' b( M, ]' H, x0 y' k公仔箱論壇無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J) ~% j: X: A8 i, q
( C$ g4 r7 x! }! P! P6 f3 [* P3 b5 z/ M% X" W$ j
做法tvboxnow.com) T1 Y2 m7 [4 E3 S. l$ ^
1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。tvboxnow.com: L9 h$ O4 n/ _: Q
5 e) t& s6 |' K7 S; l7 J' `tvboxnow.com2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。公仔箱論壇: y+ ^0 }& [2 h3 v: a& l
+ A; j, ]- h. F" k; }% l5 ztvboxnow.com3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。
, ^. F) a8 r4 X/ }. S5 atvb now,tvbnow,bttvb" A# N: m) ^4 Q$ _
tvboxnow.com* n j+ T* S; G: F' _
除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。
- e9 b1 e' o5 o9 a! r- W3 B2 v8 O9 w |
發表於 2010-12-28 05:40 AM
| 