材料
$ S5 Y+ D" F$ D0 A/ h$ H公仔箱論壇番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
+ D0 Z# u4 H4 ~- \1 h* X% ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p/ p$ W, q( @, a, |
調味料
7 `5 ^! s3 G* V0 j# x鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
9 N+ v8 @! N) b7 [# ]3 b4 M4 R; \3 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) K& P& E, k- P8 F. a. g+ W
- M6 E' B0 w, e0 H6 y5 S$ c/ Vtvb now,tvbnow,bttvb做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a4 b+ ]( O# L1 D2 a+ i9 F- E
1.番茄和帶子分別切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T( P5 ^' m' z) R6 F
公仔箱論壇) t* }0 U) x: }1 I% N) F
2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。
{, v* X6 w5 |* g( ]# W) E- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m; _9 O N% @9 f- x' I4 K' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。公仔箱論壇/ S& c) t1 t, [' s; P6 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m/ r( I2 y1 Q6 Z; @8 T
4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
% w# V( U8 B/ f( v$ G% g( p" g7 l
tvb now,tvbnow,bttvb. ?/ H7 |+ {0 n7 O5 C
貼士
7 X/ X* k7 |" B0 J, e% }帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。
# U' L" V' P4 r* ~" n- itvboxnow.com |
發表於 2011-1-5 05:18 AM
| 