材料
0 V6 E* s B% H4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹 2隻、蝦 600克、橄欖油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、西芹(切粒)/甘笋(切粒)/魷魚(切圈)各 200克、蒜頭 3粒、月桂葉 2片、百里香 1湯匙、麪粉 50克、雞湯 2公升、茄膏 170克、白酒/忌廉各 200毫升、黑胡椒 1茶匙
: ]) ~2 z' I: c3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" c- o- @! D# _. n" Y6 |tvb now,tvbnow,bttvb
9 m* H6 o: |: H% V+ `; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 o7 G' ~7 h$ L) Ktvb now,tvbnow,bttvb1.斬去蟹腳及蟹箝,用筷子撬開蟹蓋,備用。蝦切成三段,備用。
. G# f0 S: ], d' F- j/ g
+ d, J; P# w" Z+ Etvb now,tvbnow,bttvb2.開大火,燒熱煎鍋下油,加入蒜頭略爆,下蝦肉、蟹腳、魷魚圈炒至熟。公仔箱論壇8 @* M5 R/ i- [$ E( p
0 F. ~- b' J$ Z
3.加入洋葱、西芹、甘笋、麪粉炒 2分鐘,再下茄膏、月桂葉、百里香、黑胡椒炒勻。
& d5 x% ^1 K5 g8 X4 H公仔箱論壇7 a0 u: d/ E$ v! T% C+ Q
4.下雞湯後冚蓋煮半小時,盛起放入攪拌機打碎,用魚袋隔渣,留汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E @( g0 `2 P0 N9 [8 N
5 B5 z5 l! P$ J% R5.開大火,隔水將蟹身和蟹蓋蒸 15分鐘至熟。將蒸熟的蟹身起肉,備用。
# K- |2 X7 [" Q- F! G2 i0 { Xtvboxnow.com公仔箱論壇0 _ j- N9 @: _3 |% {
6.將已隔渣的湯料,放入煲中,開大火煮滾,邊攪邊加白酒及忌廉煮至滾。加入蟹肉、蟹蓋及魷魚圈裝飾即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T2 q$ w$ n8 e+ @( u# r5 K
& h, I6 h7 H6 m$ Y9 f/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ V9 P0 n) I1 |; Otvb now,tvbnow,bttvb貼士tvboxnow.com) U7 I3 l% J7 m/ V+ {
可用白蘭地取代白酒,份量約是白酒的 1/4。 2 x% c5 ]- ?4 u7 P
|