材料：
! ]5 ~; S: {8 a& k, Y1 E1 stvb now,tvbnow,bttvb軟殼蝦10隻
3 Z) V; Z8 n1 B( ^tvboxnow.com海鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @- C8 H9 e0 R) ?: U; j2 A
胡椒少許
8 [8 i! q) }% x" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉適量公仔箱論壇/ ?6 {8 j' Y& E. ^& I' L9 I
塑袋1個
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/ q- M0 U4 }) W7 z! C" utvb now,tvbnow,bttvb醬汁材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 ?8 b- Z6 r$ `0 s. P7 `5 H
牛油2/3茶匙tvboxnow.com, H6 ]* e; c- b* |. ^
醬油2茶匙tvboxnow.com% u$ `( a* m$ e8 w3 x
味醂2茶匙
9 ]$ u+ K8 O% r a! Y, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆10條 + w! z3 ]( L5 L5 `! G. l
醬油1茶匙5 j' d& Q# i6 h# V0 S( _
胡麻油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( I. E& v7 b9 y v, n3 x
黑芝麻少許
2 u% k% p, |/ Y$ c t+ t! ^! Q& \tvb now,tvbnow,bttvb番茄半個tvboxnow.com1 M! z, S% N5 X- l J
清酒2茶匙: _ G1 f) t, U' R3 R! F" g
紫菜花適量tvboxnow.com3 g: @- u0 m7 C% ~
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z- m. |1 f* b3 Q! _
1.四季豆用水煲約1分鐘，取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。
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0 r7 Z, {% T+ ^+ s9 @+ o4 @# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將軟殼蝦洗淨後，落鹽、胡椒，再放在裝有適量麵粉的塑袋內，然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。
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/ v4 x3 d/ L* V: S9 h$ w3 s0 a公仔箱論壇3.燒紅平底鑊，油滾後放入大蝦慢煎，直至兩面全熟取出。- n: U2 {8 e' Z4 M6 ?* m
5 U; A5 j/ b% v! a0 T r公仔箱論壇4.開鑊煮溶牛油，加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上，然後淋上牛油茄汁即可。# D g( I3 K7 a( _) o- m! W
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發表於 2011-1-22 02:21 PM
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