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南瓜燉牛肉

材 料】 公仔箱論壇2 Q) f5 b: G- D: E+ e( d5 Y
牛肋條  600公克 tvboxnow.com1 d3 }6 l; B3 L/ R! E& B4 a
南瓜  1/2個 公仔箱論壇+ F# V  L' Z7 [# y; V
洋蔥  1/2個
- l, ]1 y4 [+ h  e3 G5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛高湯  2500㏄
$ {  z1 `8 N/ }, u9 D3 F- F! g" j2 itvboxnow.com【調味料】
% Z! z' m  r& c1 W淡色醬油  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I8 L5 H# Y: \% c
糖  2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [# u- ^  O% g6 Q$ h4 E
鹽  適量 tvboxnow.com! R" V: R4 s* F. X5 ~- `
【做 法】
: E4 v$ H- L0 K3 V/ ]9 {1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。
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  w( l0 H( I' g7 `7 {, h' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。
1 }! m( c' U  E* Q* H公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^0 I) X3 W% _% u# M6 J, L
3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。
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